Meditation + Spiritualität
Foto: Karin Leperi
Das Maya-Ritual von Temazcal ist nicht nur reinigend, sondern diente auch dazu, eine Gruppe von Frauen zu einer lebenslangen Schwesternschaft zu vereinen.
Das Klagen der Muschelschalen läutet den Beginn unserer Temazcal-Zeremonie im Real Resort in Cancun ein. Wir waren an diesem Abend ein unwahrscheinliches Trio von Frauen: eine New Yorker Jüdin, eine afroamerikanische Radiotalkshow-Moderatorin aus Chicago und ich - eine rothaarige kalifornische Transplantation und alternde geschiedene Frau, die in Maryland lebt.
Obwohl wir anfangs Fremden fremd waren, wollten wir uns auf eine Reise der Reinigung, Entgiftung und Wiedergeburt begeben, die uns letztendlich zu einer besonderen Schwesternschaft zusammenschließen würde. Diese Schwesternschaft ist das Temazcal, ein traditionelles heiliges Maya-Ritual der Reinigung und symbolischen Erneuerung.
Lucio, unser Schamane und Führer, erzählt uns, dass er diese Zeremonie jeden Monat zur Feier von Neumond und Vollmond durchführt. Er sagt, da Temazcal ein ganzheitliches Heilritual ist, kann es sowohl für Paare vor ihrer Hochzeit als auch für Hochzeitsreisende, Urlauber und Einzelpersonen, die an neue Anfänge erinnern möchten, durchgeführt werden.
Für uns drei hatten wir jeweils eigene Gründe, die Kuppel zu betreten.
Schwitzhütte der Mayas
Foto: Karin Leperi
Laut Lucio kommt 'Temazcal' vom Maya-Wort temazcalli und wird wörtlich übersetzt als "Dampfhaus" oder "Schwitzhütte", ein Begriff, der von amerikanischen Ureinwohnern häufiger verwendet wird. "Der Temazcal ist eine Gesundheitsmethode, die von alten amerikanischen Kulturen vorbeugend und korrigierend zur Heilung und Heilung eingesetzt wird."
„Die Mayas dachten, dass jeder einzelne Gegenstand lebt - ein Stuhl, ein Tisch“, fügt Lucio hinzu. „Also behandelten sie den Temazcal als ein Lebewesen, als ein Wesen mit Seele. Sie glaubten auch, dass Krankheit dann auftrat, wenn die Seele schwach war, und betrachteten den Temazcal als eine ganzheitliche Heilmethode, um mit dem gesamten Körper und der Seele umzugehen. “
Lucio erklärt, dass die Erfahrung von Temazcal dazu beiträgt, unsere innere Identität zu suchen, Empathie für unsere Brüder zu entwickeln und eine offene Kommunikation zu fördern:
Temazcal hilft uns, das zu finden, wonach wir suchen, sei es Selbstbeobachtung, bewusstes Bewusstsein oder einfach die Kunst der Meditation. Der Prozess hilft uns dabei, die magische und vergessene Kunst der offenen Konversation, des Zuhörens und der Offenbarung aus dem Herzen heraus zu finden. Es hilft uns zu erkennen, dass wir alle Teil derselben Energiekraft sind und dass wir etwas teilen, das größer ist als unser Selbst. Wir sind alle Brüder.
Aufruf der Eingeweihten - Die Verschmutzungszeremonie
Mit weißen Baumwollkleidern bekleidet, mit einer gestickten Schärpe um die Taille gebunden, sichert Lucio sein kohlschwarzes Haar mit einem perlenbesetzten roten Stirnband. Priester und Priesterinnen in farbenfrohen Festkleidern bewachen den Weg zum Temazcal.
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Lucio bittet den ersten Eingeweihten, sich der kuppelförmigen Adobe-Schwitzhütte zu nähern - einem Symbol für den Mutterleib. Elise aus New York ist die erste.
Lucio steht mit ausgestreckten Händen vor dem Eingang und wedelt methodisch mit einem Bündel schwelender Kräuter, um die Rauchschwaden um ihren Körper zu verteilen, als Hommage an die vier Winde. Dies wird für jeden von uns wiederholt.
Dieses Ritual, das bei vielen indigenen Stämmen üblich ist, wird als Verschmieren bezeichnet - Verbrennen von Kräutern zur emotionalen, psychischen und spirituellen Reinigung. Das Konzept ist, dass die Rauchspur negative Energie anzieht und zerstreut und sie in einen anderen Bereich drückt.
Dies bereitet das Individuum darauf vor, in die Zeremonie einzutreten, indem es sowohl physisch als auch geistig von schlechten Geistern und negativen Gedanken gereinigt wird, wodurch eine Heilung ohne negative Ablenkungen durch den Heiler oder den Teilnehmer erfolgen kann.
Es wird gesagt, dass die Ältesten lehren, dass Einzelpersonen die Schwitzhütte - die Temazcal - mit einem guten Herzen betreten und auf heilige Weise gehen müssen, damit sie von vergangenen Wunden gereinigt und geheilt werden können.
Jetzt, da wir symbolisch gereinigt wurden, nimmt jeder von uns eine Prise Tabak, um die Flamme außerhalb des Temazcal-Eingangs zu verstärken. Wir ehren dann unsere Brüder, indem wir „zu allen meinen Verwandten“sagen und im Uhrzeigersinn durch schweren Wasserdampf und trübe Dunkelheit eintreten, bis wir unseren besonderen Raum finden.
Die Zeit ohne Zeit
Die Holztüren sind geschlossen und setzen uns dem brennenden Copalharz und dem schweren, heißen Dampf aus. Ich spüre mein Atmen, als es schwerer wird. Die Dunkelheit wird nur durch das diffuse rote Leuchten der heißen Lavasteine unterbrochen.
Lucio erklärt, dass dies „die Zeit ohne Zeit“ist - in der alles aus der Vergangenheit in die Gegenwart übergeht. Wo keine Zeit ist, ist nur unsere Gegenwart.
Das traditionelle Ritual beginnt mit einem Bündel aromatischer Kräuter und süß duftender Gräser. Wir drehen uns nach links und klopfen unseren Partner mit einem Bündel aromatischer Kräuter auf Schultern und Oberkörper. Jeder Hahn setzt die Kräuteressenz frei und durchdringt die dicke Luft.
Wo keine Zeit ist, ist nur unsere Gegenwart.
Die Essenz dringt in die Poren unserer Haut ein und setzt Giftstoffe und symbolische Gifte frei, die in unserem Leben vorhanden sind.
Wir werden gebeten, unsere Absichten zu äußern und unsere Sendezeit zu ehren, indem wir uns mit „Ahoo“öffnen und unser Gespräch mit „Ahoo“beenden. Dies respektiert unsere Gesprächszeit und stellt sicher, dass wir nicht über das Gespräch eines anderen hinausgehen. Wir alle offenbaren eine innere Wahrheit über uns selbst und vertrauen darauf, dass andere unsere Schwachstellen respektieren.
Schwitzen Sie Ihre Gebete
Inzwischen schwitze ich stark durch jede Pore; Schweißperlen rinnen über meine Stirn, meinen Nacken, meinen Oberkörper und meine Extremitäten. Meine Atmung fühlt sich mühsam an, also liege ich auf dem Boden, um die kühlere, weniger dichte Luft zu atmen. Weitere Enthüllungen folgen, und dann lässt Lucio uns mit Kellen mit Kühlwasser übergießen.
Foto: Karin Leperi
Der Zyklus wiederholt sich: mehr Schwitzen, mehr Kühlwasser. Wir werden gebeten, eine glückliche Kindheitserinnerung zu teilen. Für manche einfach; schwieriger für andere. Dann konzentrieren wir uns auf bewusstes und rhythmisches Atmen - zuerst tief und angezogen, dann flach und schnell.
Dann ist da noch das Bauchlachen - eine kosmische Freude, die uns selbst erleuchtet und uns dennoch mit der positiven Energiequelle verbindet. Ohne Vorbehalt stoßen wir tief in unseren Bäuchen vor lauter Freude (unser lautes Gelächter muss sicher Menschen außerhalb des Temazcal dazu bringen, sich zu fragen, was los ist).
Die Türen werden endlich geöffnet und markieren das Ende der Zeremonie. Die späte Nachmittagssonne erhellt das Innere unserer zeremoniellen Unterkunft. Kühle Luft strömt herein; Rütteln Sie uns an die Realität, erden Sie uns im Hier und Jetzt.
Wir drei gehen die 50 Fuß zum Spa, um einen schnellen Sprung ins kalte Becken zu machen, der unsere Körpertemperatur senken soll. Anschließend werden uns zubereitete Teller mit frischen Früchten gebracht, um unser Mineraliengleichgewicht wiederherzustellen.
