Reise
Springen Sie zuerst in die Füße / Foto: JoshuaDavisPhotography. COM
Das Beste aus Ihrer Reise herauszuholen ist wie ohne Drehbuch auf die Bühne zu gehen. Hier ist, wie es geht.
Viele meiner Artikel drehen sich um dieselbe Idee: Aktivität ist nicht dasselbe wie Erfahrung. Beim Reisen geht es mehr darum, wie und nicht wohin Sie gehen - es sind die Technik und die Haltung, die Sie pflegen, die den Unterschied ausmachen.
Das Improvisationstheater (kurz Improvisation) setzt auf den gleichen Ansatz. An der Oberfläche scheinen sie nichts miteinander zu tun zu haben, aber Improvisation und inneres Reisen sind im Grunde dasselbe.
Die meisten von uns können akzeptieren, dass es kein Versprechen ist, eine gute Zeit zu haben, wenn sie zu einer Party gehen. Doch für viele ist es nicht so offensichtlich, dass es keine Garantie für Genuss ist, irgendwohin zu gehen, wo es exotisch ist. Ebenso ist den meisten Leuten nicht klar, dass es beim Improvisieren nicht darum geht, ohne Drehbuch auf die Bühne zu gehen und „lustig zu sein“.
In jedem Fall geht es nicht nur darum, sich zu zeigen. Wie Sie die Aktivität ausführen, ist der Schlüssel zur Erfahrung. Insbesondere Improv bietet einen bemerkenswerten Einblick in die Entwicklung Ihres Wie.
Sofort etwas Wunderbares
Ein Wort zur Vorbereitung: Literalisten werden das hassen.
Wenn Sie in die Welt der Improvisationsphilosophie eintauchen, werden Sie sich wie Alice fühlen, die ins Wunderland stürzt. Vieles davon scheint kontraintuitiv, sogar unsinnig. Paradoxerweise gibt es keinen schnelleren Weg, um zu Experience zu gelangen, als das Ziel aufzugeben.
Foto: HamburgerJung
Improv wird im Allgemeinen mit Komödie assoziiert, muss es aber nicht sein - was häufig zu Komödie führt. Tatsächlich lautet eines der Leitprinzipien „Mach keinen Scherz“. Stattdessen lässt du den Humor - die Entdeckung - aus der Situation des Menschseins aufsteigen und lässt zu, dass sich Ideen gegenseitig ausspielen.
Der Witz entmenschlicht die Mitschauspieler und macht sie zu Gegenständen. Bei echtem Witz geht es darum, den Moment als Geschenk zu nehmen und den „Knall“einer Wand zu finden, die zusammenbricht.
Ebenso geht es beim Reisen auch darum, Barrieren sowohl intern als auch extern abzubauen. Durch das Erlernen, wie man mit dem Moment arbeitet, um größere Entdeckungen zu machen, gewinnt Reisen eine größere Tiefe, als einfach irgendwo weit weg von zu Hause zu sein.
Improv ist nicht nur eine Kunst - es ist die Kunst, Kunst zu machen. Es gibt keine "Regeln" dafür; Wenn ein Etikett benötigt wird, passt „Strategien“vielleicht besser. Die folgenden Strategien oder Ideen wurden von Jonathan Pitts 'Liste Improv Wisdom übernommen:
Nein, nein sagen. Leugne nicht. "Ja und …" zu sagen ist immer besser als "Nein" oder "Ja, aber …" zu sagen
Bei Improv geht es darum, eine gemeinsame Realität aufzubauen. Stellen Sie sich vor, jemand wirft eine Idee heraus: „Schau! Ein Ansturm von Rindern! “Die Antwort„ Nein, es ist nicht “bringt den Moment in Konflikt und lässt das Geschenk über Ihre Schulter segeln. „Ja, aber ich würde lieber fernsehen“zu sagen ist, als den Ball zu fangen und fallen zu lassen.
Wenn Sie jedoch mit "Ja, und sie kommen auf diese Weise!" Antworten, wird die Realität des anderen akzeptiert und Sie können sie erweitern, anstatt sie zu blockieren.
Zeigen Sie, erzählen Sie nicht
Machen Sie mit - seien Sie kein „sprechender Kopf“. Handeln Sie und konzentrieren Sie den Dialog nicht auf Ihre Handlungen. Treffen Sie eine aktive und keine passive Wahl.
Foto: HamburgerJung
Die Vergangenheit ist vorbei und die Zukunft kann nicht verlangt werden: Der gegenwärtige Moment ist das, was wir haben, alles, was wir jemals haben werden. Benutze es. Verlassen Sie die sanfte Compliance - machen Sie den Moment größer und heller. Geh von deinem Arsch runter und tu es.
Der andere Schauspieler ist die wichtigste Person auf der Bühne
Stellen Sie sich die Welt vor, wenn alle anderen so dachten. Wir würden uns nicht mit den Abwesenden befassen, sondern mit der Person, mit der wir zusammen waren. Wir würden ihnen genauer zuhören. Geben und Nehmen wäre einfacher, wenn wir darauf bestehen, „was wir zu sagen haben“, als wäre es nur eine weitere Muschel an einem Strand voller Muscheln.
Geben Sie Ihrem Partner Informationen, hören Sie ihm zu und antworten Sie ihm.
Ein Raum kann alles sein, was Sie wollen
Machen Sie es zu Ihrem - aber sobald es da ist, ist es da. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen und besitzen Sie den Raum (teilen Sie ihn natürlich).
Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen und besitzen Sie den Raum.
Wenn Sie einen Fehler machen, lassen Sie es für Sie arbeiten. Anpassen und verbessern. Stellen Sie mehr Details bereit und vermeiden Sie vorgefertigte Ideen. Seien Sie sicher, dass Sie etwas Gutes und Spontanes schaffen können, ohne die Zustimmung Ihres inneren Richters.
Es ist wegwerfbar
Wenn es nicht funktioniert, was dann? Fange etwas anderes an. Wenn Sie es ernst meinen möchten, konzentrieren Sie sich auf Charaktere, Beziehungen und Gefühle. Wenn Sie Lust auf Komödie haben, konzentrieren Sie sich auf Objekte und Aktionen oder nehmen Sie etwas bis zum N-ten Grad.
Überraschen Sie sich selbst, indem Sie unerwartete Entscheidungen treffen. Eine Szene ist ein Kommentar und eine Antwort. Finden Sie das Spiel in der Szene und spielen Sie es ab oder starten Sie eine neue Szene.
Der Finger zeigt auf den Mond
Wenn Ihnen irgendetwas bekannt vorkommt, seit Sie Ihre Komfortzone verlassen und neue Möglichkeiten kennengelernt haben, dann haben Sie inneres Reisen erlebt. Jeder hat, und doch meiden wir es auch, weil wir befürchten, was unbekannt ist.
Foto: Haus der Sims
Die Kunst des Improvisierens mag mystisch klingen, wenn auch nicht völlig schuppig - und das sollte es auch sein. Bei Kreativität geht es nicht darum, Regeln zu befolgen, sondern sie herauszufordern, mit ihnen zu spielen und etwas Unentdecktes zu finden.
Ist das nicht dasselbe wie die Kunst des Reisens? Wenn wir immer an der Hand zur nächsten Stufe geführt werden, wie wachsen wir dann jemals? Wenn wir die Wahrheit unseres Lebens nicht in Frage stellen, wie können wir sie jemals verstehen?
