Lagom
Lagom ist ein Wort, das "genau die richtige Menge" bedeutet. Lagom är bäst ist ein beliebtes schwedisches Sprichwort und bedeutet „genug ist so gut wie ein Fest“. Diese Politik der Mäßigung kann unterdrückend sein, wenn sie die natürlich umsichtigen Schweden dazu ermutigt, ihre Gesprächsthemen zu moderieren oder nicht zu laut zu lachen. Aber mit einem gewissen Maß an Lagom an sich ist ein wenig Mäßigung eine gute Idee. Wir können dieses Konzept nutzen, um unseren Einkauf zu reduzieren, um zu vermeiden, dass noch weitere Kommentare auf Facebook gekämpft werden. Vielleicht können wir uns hinsetzen und das angenehme Frühlingswetter genießen, anstatt uns auf Starbucks einzulassen.
Fika
Gegen 10 Uhr morgens fängt jeder an, ein bisschen zu ziehen. Zum Glück ist das in Schweden Fika-Zeit! Freunde, Kollegen und Familien machen gleichermaßen eine kleine Pause für ein erfrischendes Getränk (um ehrlich zu sein, in Schweden ist es normalerweise Kaffee) und einen kleinen Snack. Der Snack ist normalerweise eine Kanelbulle (eine mit Zucker bestreute Zimtschnecke) oder ein anderes einfaches Gebäck und kann auch nachmittags genossen werden. Nachdem ich den regulären Snackplan gesehen habe, den mein Kind in der Kindertagesstätte hat, und bemerkt habe, wie hungrig ich werde, kann ich nicht anders, als zu glauben, dass wir alle von geregelten Snackzeiten profitieren würden.
Subventionierte Kindertagesstätte
Die schwedische Kindertagesstätte (oder „dagis“, was Kindergarten bedeutet) ist weniger eine Gewohnheit als vielmehr eine staatliche Einrichtung. Sie wird entsprechend Ihrem Einkommen reguliert, kreativ und subventioniert. Familien mit niedrigem Einkommen zahlen im Grunde genommen nichts, während Familien mit höherem Einkommen einen Höchstbetrag pro Kind zahlen. Dies entspricht in der Regel in etwa dem staatlichen „Kindergeld“. Eine zugängliche, erschwingliche Kindertagesstätte ermöglicht es den Eltern, problemlos zu arbeiten, fördert die Gleichstellung der Geschlechter (ohne dass eine Mutter ihre Karriere opfern muss, weil sich die Familie keine Kinderbetreuung leisten kann) und ermöglicht es den Kindern, Freunde zu finden und Erfahrungen zu sammeln, die sie zu Hause nicht bekommen würden. Die Kindertagesstätte nebenan hat eine „Bussektion“mit einem speziellen Schulbus, der die 3-5-Jährigen zu verschiedenen Orten in der Provinz fährt: Sie fahren zu Stränden, Wäldern, Nationalparks und Museen für weniger als die Kosten für zwei schöne Abendessen.
Nummerlapp
Anstatt in ängstliche Schlangen zu geraten, um zu einem Postangestellten zu gelangen oder die Rezeption eines Arztes aufzusuchen, riskieren die Schweden die Möglichkeit, dass jemand vor Ihnen abschneidet oder das Ende der Reihe nicht sieht. Während dies zunächst verwirrend ist, werden Sie nach einer Weile die Höflichkeit zu schätzen wissen, in einem Geschäft herumlaufen zu können oder sogar zu gehen und zurückzukehren, bevor Ihre Nummer angerufen wird, ohne Ihren Platz in der Schlange zu verlieren. Ich musste neulich für einige Formen zum Arbeitsamt, und die nummerlapp-Schlange war ziemlich lang … also ging ich für eine Weile zum Laden nebenan und kam rechtzeitig zurück, um an die Front gerufen zu werden. Genius!
Familie über Arbeit
Egal was Sie tun oder wo Sie sind, die Schweden sehen Ihren Beruf als zweitrangig für Ihr Familienleben an. Müssen Sie früh aufbrechen, um zum Klavierabend Ihrer Tochter zu gehen? Habe Spaß! Niemand wird Ihnen Sorgen machen, wenn Sie ein Meeting verpassen, und es wäre undenkbar, in den geplanten Elternurlaub einer anderen Person einzugreifen. Dies kann ein bisschen schmerzhaft sein, wenn beispielsweise Ihr Kreditsachbearbeiter für eine Woche abwesend ist, weil sein Kind krank ist und es VAB nimmt (vård av barn, von der Regierung bezahlte Tage, damit Sie bei Ihrem Kranken zu Hause bleiben können) Kinder), aber Schweden sind glücklicher und gesünder, weil sie nicht 80 Stunden pro Woche bei der Arbeit verbringen. Dies hat auch nicht den Ruf Schwedens als innovative Erfinder und Produzenten der Popkultur beeinträchtigt: Sie waren für Skype, aufblasbare Fahrradhelme und Herzschrittmacher sowie Reißverschlüsse, Ultraschall und Thermometer verantwortlich.
Preiselbeeren
Mein Mann beschrieb diese als "was Cranberries wünschten, sie wären". Diese süßen, süßen Beeren in perfekter Größe machen köstliche Marmelade und sind eine geschmackvolle Ergänzung zu jedem Gericht, ob süß oder herzhaft. Ich hatte nur ein paar vegetarische Knödel mit gebräunter Butter und Preiselbeeren, und mein Mund dachte, es wäre gestorben und in den Himmel gekommen. Lingonbeeren sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Antioxidantien und können den Blutzuckerspiegel senken, was besonders bei Diabetikern hilfreich ist. Sie wirken auch entzündungshemmend und beugen Infektionen der Harnwege vor, ähnlich wie ihre bereits erwähnte, weniger leckere Cousine Cranberry.
Alles online oder mobil erledigen
Sie können Ihre Steuern einreichen oder ein Haus per SMS kaufen. Sie können einen Arzttermin buchen oder Ihre Blutuntersuchungsergebnisse auf speziellen Websites überprüfen. Ihr Rezept für diesen Bluttest wurde digital mit Ihrer ID-Nummer an das Labor übermittelt, sodass Sie sich nicht darum kümmern müssen, ein Stück Papier im Auge zu behalten. Als praktisch bargeldlose Gesellschaft gibt es eine spezielle App (Swish), mit der Sie Geld an Personen überweisen können, die Telefonnummern verwenden. Sie müssen also keine Rechnungen mit sich führen, um den Obststandbesitzer für das Pint Himbeeren zu bezahlen. Es ist toll.
Überall Fahrrad fahren
Schweden gehört zu den zehn Ländern mit der weltweit höchsten Anzahl an Fahrrädern pro Kopf. Jeder fährt überall Fahrrad (besonders im Sommer oder in der Nähe des Sommers oder wenn es draußen sogar leicht sonnig ist). Benötigen Sie Lebensmittel? Mit dem Fahrrad fahren! Möchten Sie Ihr Kind von der Kindertagesstätte abholen? Fahrrad mit Kindersitz! Müssen Sie mehr als ein Kind aufnehmen? Hol dir ein Lastenfahrrad! Sie brauchen in Schweden keine gepolsterten Spandex-Shorts und keinen schicken Titan-Fahrradrahmen, da jeder nur mit veralteten alten Fixies herumtollt, mit einer Hand eine SMS sendet und den Fahrern mit den anderen winkt.
Verbringen Sie viel Zeit draußen
Sagen Sie einem Schweden, dass es in der Nähe einen Birkenwald gibt, und sie werden in ihrer Eile eine Spur von Staub hinterlassen, um die frische Luft und das Vogelgezwitscher zu genießen. Das erste Mal, dass ich nach Schweden kam, war im Mai, und das AirBNB, in dem wir übernachteten, hatte keine Vorhänge in den Schlafzimmerfenstern. Im Mai wird es gegen 4 Uhr morgens hell und bleibt bis gegen 23 Uhr hell. Als wir die Gastgeber fragten, warum sie keine Vorhänge hätten, zuckten sie mit den Schultern und sagten: „Es ist so lange dunkel hier, dass wir, wenn es wieder hell wird, so viel Sonnenschein wie möglich haben wollen.“Jeder liebt es, zu hängen Auf den Terrassen ist so viel los, dass Restaurants und Pubs bequeme Decken für Outdoor-Kunden bereitstellen, damit sie sich warm halten, während sie ihre Getränke genießen.
Kostenloses Obst für Kinder in den Supermärkten
Dies ist eine großartige Möglichkeit für Geschäfte, ihre überreifen Früchte zu verzehren, und verhindert, dass ein Kleinkind mitten im Geschäft Hunger verspürt. Ein Mülleimer voller Bananen, Orangen oder Äpfel direkt vor der Tür, und die Eltern können in Ruhe einkaufen, während die Kinder herausfinden, wie sie eine Schale entfernen und ihre Gesichter stopfen können. Es sind normalerweise Früchte, die von den Displays genommen und weggeworfen werden, wodurch auch Abfall reduziert wird. Jeder gewinnt!
