Befreien Sie Ihre Ferse, Befreien Sie Ihren Geist: Ein Leitfaden Für Anfänger Im Telemark-Skifahren - Matador Network

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Anonim

Wintersport

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Von der Geschichte des Telemarking bis zum „Skinny Scandinavian Girl's Guide für den Perfect Telemark Turn“- hier finden Sie alles, was Sie über das Free-Heel-Skifahren wissen müssen und wie es einen hervorragenden Zugang zum Gelände im Gelände bietet.

WIR HABEN UNSERE äußere Ausrüstung ABGESTELLT, sie am Feuer trocknen lassen und ein paar Getränke für Erwachsene und einige wohlverdiente Vorspeisen in der Lamoille Lodge genossen, die seit über einer Stunde sicher hinter den Ruby Mountains in der Sonne liegt. Die Tätowierung auf Garys linkem Bizeps fiel mir ins Auge - das Profil einer Küstenseeschwalbe, die ihren Kopf aus einer übergroßen Vase ragte. Ich musste fragen

"Erkläre bitte deine Tinte, Gary."

"Verdiene deine Runden Chrys, verdiene deine Runden", erwiderte er und trank die letzten Stücke einer frittierten ganzen Zwiebel aus, die besser zubereitet war als die, die in einer bestimmten australischen Restaurantkette angeboten wurden.

Verdiene deine Züge = Urne deine Seeschwalben. Ah … ich habe es verstanden. Ein neues Mantra Jetzt galt ich nicht mehr als Telemark-Jungfrau.

Ich hatte gerade meine erste Tour im Hinterland mit einer Gruppe von Explorationsgeologen und Forest Service-Typen beendet, die die abgelegene nordöstliche Ecke von Nevada anriefen. Wir waren mit Schneemobilen an den Kopf eines vergletscherten, U-förmigen Canyons gefahren und hatten uns sechs herrliche Stunden lang hochgearbeitet und dann das makelloseste Pulver abgesenkt, das ich je berührt hatte.

Das war 1994 und ich habe seitdem keine traditionelle alpine Skiausrüstung mehr angezogen. Beschuldigen Sie die Eröffnungszeremonie der Olympischen Spiele in Lillehammer oder die vergrabene Genetik des norwegischen Clans meines Vaters, aber die Telemark-Kurve und die Orte, an die ich gelangen kann, sind fest in das kollektive Unterbewusstsein meines Körpers eingepflanzt.

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Telemark-Grundlagen

Telemark oder Free Heel Skiing bezieht sich auf eine Kurve, die Sondre Norheim Mitte des 19. Jahrhunderts in der norwegischen Telemark-Region entwickelt hat. Wie beim Skifahren oder Langlaufen bleibt die hintere Ferse nicht an der Basis des Skis befestigt. Dies ermöglicht es, über das Land zu gleiten oder mit klebrigen Fellen bergauf zu wandern, um Gipfel für Abfahrten zu erreichen.

Die lockere Ferse erfordert einen anderen Ansatz, wenn bergab gefahren wird. Die Ski werden nicht parallel gehalten, sondern versetzt, wobei die Hälfte Ihres Körpers den Außenski beschwert, um die Kurve zu erstellen. Die innere Ferse ist vom Boden abgehoben, bis eine natürliche Schwerkraft die Position verschiebt und Ihre Füße die Rollen wechseln und Sie in die entgegengesetzte Richtung lenken.

Die Telemark-Kurve verwandelt zwei Skier in eine lange, verlängerte Kurve, die je nach Bedingungen verkürzt oder verlängert werden kann. Es ist der perfekte Weg, um den Schnee zu fühlen. Sie können Ihren Körper tief auf den Boden legen und Ihr Knie beugen, bis es fast die Oberseite des Skis berührt.

Hört sich einfach an, oder? Ich dachte, es wäre so, seit einem Vierteljahrhundert ein begeisterter Skifahrer.

Die Kombination der beiden erwies sich als schwieriger als ich es mir vorgestellt hatte. Ich habe in meinem ersten Jahr viel Schnee gegessen und viele Sprengsätze aus Sesselliften im Westen der Vereinigten Staaten verwendet, entweder in Gegenwart eines Lehrers, eines geduldigen Freundes oder allein.

Ich verstand nicht, warum mein gut trainiertes alpines Muskelgedächtnis diese neue Verbindung von Bewegungen nicht auflöste und mich sofort zu einem Meister machte. Aber mein hartnäckiges norwegisches Ich behielt es bei und innerhalb einer Saison beendete ich reibungslose, zusammenhängende Kurven und bewunderte meine Spur von „S“von unten mit nur ein paar guten Freunden und ein oder zwei grauen Jay als Zeugen.

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Also hier ist ein skandinavischer Mädchenführer für eine perfekte Telemark-Kurve:

1) Nehmen Sie eine Stunde an einem Skihang. Am Anfang hilft es, unter präparierten Bedingungen Ski zu fahren. Ich habe das Mitte der Woche vor dem Weihnachtsfest auf dem Mount Bachelor gemacht.

Mein Lehrer war auf diese Art und Weise im Freien auffallend gutaussehend und fuhr den ganzen Tag mit mir Ski, da er für die Nachmittagsstunde keinen weiteren Schüler hatte. Der Vertrauensfaktor war hoch, als die Aufzüge abgestellt wurden. Als Bonus hatte ich einen schönen Begleiter, um danach in Bend Après-Ski Black Butte Porters zu trinken.

2) Beginnen Sie mit einer Ausrüstung für Telemark oder einem leichteren, weicheren Downhill-Ski mit angebrachten Telemark-Bindungen. Geformte Ski machen das Erlernen des Free-Heel-Skifahrens so einfach wie nie zuvor. Mieten Sie wie bei jeder neuen Sportart zuerst Ihre Ausrüstung.

Lederstiefel werden nach wie vor verwendet, was in Europa üblicher ist als anderswo. Heutzutage sind haltbare Polymerstiefel, die in Richtung eines Downhill-Designs tendieren, am verbreitetsten.

Je nach Schuh haben Sie entweder eine herkömmliche 3-Pin-Bindung mit drei Löchern, um die Rechnung des Schuhs zu sichern, eine Kabelbindung, die für mehr Stabilität an der Ferse klopft, oder eine noch kräftigere Plattenbindung, mit der Skifahrer von der freien Position wechseln können Schanzentechnik bis alpine. Die ersten beiden Einstellungen eignen sich am besten für Anfänger.

3) Während Sie üben, lassen Sie die Schwerkraft für Sie arbeiten. Sie werden die Veränderung spüren, wenn sich der Übergang von einer Runde zur nächsten entwickelt. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie … viel fallen! „Wenn du nicht fällst, lernst du nicht.“Wisse, dass du Fortschritte machst, wenn du vorwärts fällst, nicht rückwärts. Außerdem schmeckt Neuschnee super.

4) Wenn möglich mit Leuten fahren, die besser sind als Sie. Gute Skifahrer zu verfolgen ist visuelle Motivation und Nachahmung von seiner besten Seite.

5) Wenn Sie mit Ihren Kurven in den Yo-Yo-Resorts relativ vertraut sind (ein Insider-Hinweis auf die Auf- und Ab-Sesselliftmethode für den Aufstieg), denken Sie über das Hinterland nach. Betrachten Sie die Wildnis ohne jede Menge Skifahrer. Die Schönheit des Telemark-Skifahrens ist für mich, dass ich den Ansturm des Skifahrens und die kühle Schönheit der Natur in den versteckten Rutschen und Schüsseln erlebe.

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Ihre erste Telemarkreise

Ich bin ein bisschen ein Einzelgänger, aber Backcountry-Telemark ist kein Sport, den man alleine angehen sollte. Haben Sie immer einen Gefährten oder besser noch eine Gang, damit Sie die Achter bewundern können, die den Hang schmücken.

Konzentrieren Sie sich auf Tagesausflüge vor Ort, bis diese Quads Ihren Levis überfordern und Sie sich bei wechselnden Schneebedingungen wohl fühlen. Dann mach weiter und mach ein langes Wochenende oder noch besser eine ganze Woche.

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