Meditation + Spiritualität
Foto: Vinzoo
Was würde Buddha trinken? Es ist eine Frage, die leicht zu beantworten ist, zumindest nach dem Fünften Gebot eines praktizierenden Buddhisten: Nimm keine Rauschmittel.
Das Gebot wirft keinen Alkohol als Sünde. Es rührt mehr von den Problemen her, die durch einen getrübten Verstand verursacht werden. (Grundsätzlich ist es wahrscheinlicher, dass Sie etwas Dummes tun, wenn Sie saufen).
Kürzlich schrieb Ted Rose vom Shambhala Mountain Center einen kontroversen Artikel, in dem er glaubt, dass es möglich ist, „achtsames Trinken“zu üben.
Er schreibt:
Hier ist die Grundidee: Sobald ein Meditierender eine grundlegende buddhistische Disziplin entwickelt hat (bekannt als Hinayana-Training) und die Absicht angenommen hat, sein oder ihr Leben anderen zu widmen (Mahayana-Sichtweise), ist der Praktizierende bereit, die Vajrayana-Lehren in die einfachen Verbote einzubeziehen die in den Sutras skizzierten werden neu bewertet.
Wenn ein Meditierender diesen Punkt erreicht, der in der Shambhala-Tradition oft mehrere Jahre in Anspruch nimmt, wird eine gefährliche Substanz wie Alkohol als potenzieller Helfer für den Praktizierenden angesehen.
Alkohol birgt im Kontext starker Disziplin und klarer Absichten die Möglichkeit, nicht länger als konventionelle Flucht zu fungieren, sondern als Werkzeug, um das subtile Anhaften des Ego zu lösen.
Ich kann den Wert des Biegens der Regeln sehen. Der Schlüssel ist, auch das andere buddhistische Konzept des Mittleren Weges anzuwenden.
Wenn Sie auf Reisen sind, ist es verlockend, jede Nacht in einen Binge-Drink in der Stadt zu verfallen und ihn dann in den Kojen des Hostels zu verschlafen. Aber dieser Lebensstil führt zu zahlreichen Problemen: Verlust von Geld, Gesundheit und chaotischen Beziehungen, die jeden Abend zu einer neuen Eroberung führen.
Die Kehrseite ist, achtsames Trinken zu üben. Seien Sie sich bewusst, wie der Alkohol Ihren Körper und Geist beeinflusst.
Sie werden bemerken, wann sich Ihre Stimmung verbessert hat und wann Sie kurz davor sind, Ihr Hemd auszuziehen, Jägerbomben an der Bar zu machen und sich zu fragen, was in den letzten vier Stunden passiert ist.
