Der Unerfahrene Wanderführer Zum Inka-Pfad - Matador-Netzwerk

2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 12:05

Wandern

Von Neuling zu Neuling gibt Leora Novick einige wertvolle Tipps, die Sie lesen sollten, bevor Sie diese beliebte Wanderung nach Machu Picchu planen.

Ich erreichte das Sonnentor am Ende einer anstrengenden viertägigen Wanderung durch Höhenlagen und Höhenunterschiede und warf einen ersten Blick auf Machu Picchu. Als die Steinmauern den frühen Morgennebel durchbohrten und sich die gesamte Inkastadt vor mir entfaltete, schmolz die Müdigkeit dahin.

Als ich an einem frühen Morgen im Januar diesen Höhepunkt erreichte, schloss ich mich meiner Wandergruppe in einer Reihe von Umarmungen, High Fives und ohrenbetäubenden Grinsen an, zog mich dann aber für einen Moment stiller Besinnung zurück. Es war keine leichte Reise gewesen, und es gab einen bestimmten Moment, in dem ich überlegt hatte, umzukehren. Ich bin für niemanden ein sportlicher Mensch, aber ich hatte das Gefühl, dass ich den Inka-Trail trotzdem erleben darf.

Der Inka-Trail ist das härteste und körperlich anspruchsvollste Ziel, das ich je absolviert habe. Selbst für unerfahrene Wanderer ist er ein sehr realistisches Ziel.

Mieten Sie einen Gepäckträger

Es ist keine Schande, einen Träger zu engagieren. Tatsächlich würde ich sagen, dass jeder, der den Inka-Trail ohne etwas Training startet, diesen Service nutzen sollte. Viele Menschen versuchen, sich selbst dazu zu drängen, den Trail alleine zu machen, und brennen nach einem Tag aus. Es mag nicht so schlimm erscheinen, aber wenn Sie Ihren Rucksack voller Snacks und Kleidung mit einer angehängten Schlafmatte und einem Schlafsack dabei haben, wiegt das viel mehr, als Sie vielleicht denken.

Meine gesamte Erfahrung änderte sich am Morgen des zweiten Tages, als ich mich entschied, den Rat meiner Führer zu befolgen. „Wenn Sie keinen Gepäckträger einstellen, schaffen Sie es nicht nach Machu Picchu“, sagten sie mir. In dem Moment, als ich diese Tasche ablegte und sie für 80 Sohlen aushändigte, hob sich meine Stimmung und ich fing endlich an, die Wanderung zu genießen.

Ich konnte nicht nur mein persönliches Wandererlebnis ändern, sondern durch die Einstellung eines Gepäckträgers auch eine örtliche Familie unterstützen. Jeder Teilnehmer des Inka-Pfades ist gesetzlich verpflichtet, sich wegen früherer Übernutzung zu einer Führung anzumelden. Dazu gehört eine festgelegte Anzahl von Gepäckträgern, die die gesamte Campingausrüstung und das Essen mit sich führen. Sie haben jedoch auch die Möglichkeit, jemanden zu beauftragen, der Sie beim Tragen Ihrer persönlichen Sachen unterstützt. Diese Träger sind auf diese Gebühr angewiesen, um ihre Familien zu unterstützen.

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Während jede Reisegruppe sehr unterschiedlich ist, gibt es bestimmte Unternehmen, die stolz auf ihren ethischen Umgang mit Gepäckträgern sind, ihnen saubere Uniformen zur Verfügung stellen und sicherstellen, dass sie einen fairen Lohn erhalten.

Apus Peru ist ein Paradebeispiel. Sie kümmern sich nicht nur um ihre Träger, sondern ein Teil jeder Tour, die über Apus Peru gebucht wird, unterstützt ihre Schwestermarke Threads of Peru, eine gemeinnützige Organisation, die Quechua-Frauen in der Webindustrie unterstützt.

Überlegen Sie, wem dieses Geld helfen wird, wenn Sie eine Tour mit solchen Unternehmen buchen (Apus Peru berechnet 955 USD für zwei Personen auf dem klassischen Inka-Trail).

Wähle deine Ausrüstung

Die Ausrüstung, die Sie benötigen, variiert stark je nach Jahreszeit. Ich war im Januar, dem Höhepunkt der Regenzeit, und musste das berücksichtigen.

Regenkleidung

Wasserdichte Wanderschuhe, Hosen und ein fester Regenmantel sind unerlässlich, aber was mich wirklich gerettet hat, war der Poncho, den ich in letzter Minute in Cusco gekauft habe. Holen Sie sich eine übergroße Version, die über Ihren Rucksack und Ihre Ausrüstung passt. Wenn Sie nach einer Wanderung den ganzen Tag über in 300 m Höhe den Campingplatz erreichen und Ihr Schlafsack noch trocken ist, werden Sie diesen 2-Dollar-Poncho aus Kunststoff zu schätzen wissen.

Gehstöcke

Viele Leute haben sich für den Kauf von Wanderstöcken entschieden, vor allem für den zweistündigen Abstieg am dritten Tag. Ich hatte eine gute halbe Stunde Bedenkzeit, um einen zu nehmen, aber am Ende habe ich mich dagegen entschieden. Während ich ein paar Momente hatte, in denen ich „Wie zum Teufel komme ich die Klippe runter?“, Entschied ich mich, langsam zu fahren und verwendete die Drei-Punkte-Kontakt-Regel.

Während das bedeutete, dass ich so ziemlich einen Berg hinunterkrabbelte, fand ich nach einer Weile einen Rhythmus und fühlte mich schließlich ziemlich selbstsicher. Wenn Ihr Gleichgewicht nicht gut ist, würde ich den Stick empfehlen. Ansonsten fragen Sie sich, ob dies wirklich das zusätzliche Gewicht wert ist. Wenn Sie acht Stunden lang wandern, zählt jedes Pfund.

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Kleidung

Nach diesen acht Stunden war ich froh, dass ich die Weitsicht hatte, mich schichtweise anzuziehen. Wandern um 5 Uhr kann ziemlich kalt sein, aber nach ein paar Stunden Aufstieg schwitzte ich. Bringen Sie Grundschichten mit, die gute Isolatoren sind - die Heattech-Leggings und -Shirts von Uniqlo sind ein erschwinglicher Weg. Dann fügen Sie ein zweites T-Shirt und eine Wanderhose hinzu und bringen eine leichte Jacke oder einen Regenmantel mit.

Achten Sie darauf, für Nächte im Camp Schichten für Ihre Extremitäten hinzuzufügen. Durch den Kauf eines Alpaka-Hutes und von Handschuhen in letzter Minute wurde mir ein paar Stunden mehr Wärme in meinem Zelt zuteil und ich rettete mich vor Nächten mit zitternder Schlaflosigkeit.

Cusco lebt von der Tourismusindustrie von Machu Picchu. Die Straßen sind gesäumt von Geschäften, in denen Wanderausrüstung zu sehr fairen Preisen ausgeliehen werden kann. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich für ein teures Paar Wanderschuhe oder einen North Face-Schlafsack entscheiden möchten, sparen Sie sich das Geld (und müssen diese Schuhe für den Rest Ihrer Reise mit sich herumschleppen) und gehen Sie auf die Mietroute.

Die Läden sind besonders in der Nebensaison sehr auf Ihr Geschäft bedacht, haben Sie also keine Angst vor Schnäppchen. Ich bezahlte 10 Sohlen pro Tag für meinen isolierten Schlafsack, was für die gesamte Reise nur 15 US-Dollar ausmachte.

Betrachten Sie das Essen

Mahlzeiten zur Verfügung gestellt

Die Träger, die jede Gruppe begleiten, sind dafür verantwortlich, für jede Wanderung genügend Lebensmittel mitzuführen und diese auch zu kochen. Ich war überrascht, wie viele Gourmetköche als Träger fungieren! An manchen Abenden war ich so müde von der Wanderung, dass ich vor dem Abendessen in meinem Zelt einschlief. Mach diesen Fehler nicht.

Ihr Körper verbrennt Kalorien viel schneller als normal und muss ständig ernährt werden. Außerdem sind die Speisen so lecker, mit Optionen wie mit Honig überzogenen Pfannkuchen, Gemüsesuppen und Hühnchen mit Reis.

Snacks

Es ist auch wichtig, ein paar Snacks für die Straße mitzubringen. Nüsse und Power Riegel sind gut, um das Energieniveau aufrechtzuerhalten, aber vergessen Sie nicht, ein paar Kekse für einen Schuss Zucker und Kohlenhydrate einzupacken.

Am zweiten Tag, als ich noch ein paar Stunden von der Passhöhe entfernt war, öffnete sich der Himmel und ich war durchnässt, bevor ich meinen Poncho erreichen konnte. Jeder Schritt wurde schwerer und mit so dünner Bergluft konnte ich kaum atmen. Ich holte eine Packung Kekse aus meiner Tasche und aß schnell zwei. Sofort fühlte ich mich etwas besser. Mein Schwindel wurde schwächer und ich konnte weiter auf den Campingplatz zugehen.

Planen Sie Ihre Kosten

Der Inka Trail ist nicht billig. Ja, Sie können sehr leicht Touren finden, die 100 US-Dollar weniger kosten, und Sie können gute Wanderschuhe kaufen und Ihre Turnschuhe mitnehmen, aber diese Entscheidungen werden Sie auf dem Weg beeinflussen. Tun Sie sich als Neuling in der Welt des Trekkings einen Gefallen und schaffen Sie eine möglichst komfortable und unterstützende Umgebung. Es ist das zusätzliche Geld wert.