Gesundheit + Wellness
Die Raucherentwöhnung ist unglaublich schwierig, daher benötigen Sie möglicherweise Hilfe, die über die üblichen Pillen, Pflaster, Zahnfleisch und Pastillen hinausgeht, wenn Sie Ihre Sucht loswerden möchten. Ein beliebter Weg in Richtung Nikotinfreiheit führt über den Alltag hinaus, sodass Sie sich wirklich darauf konzentrieren können, Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Wenn Sie mehr als einen Tritt in die Hose brauchen, um die Gewohnheit zu brechen, finden Sie hier einige luxuriöse Rückzugsorte, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören - im Paradies.
1. SHA Wellness Clinic - Alicante, Spanien
Foto: SHA / Facebook
Dieses renommierte medizinische Spa kombiniert westliche und östliche Arztpraxen mit Wellnesstherapien, um den Gästen zu helfen, Nikotin abzusetzen. Nach einer ersten Konsultation und medizinischen Tests wird ein individuelles Programm erstellt, das auf den spezifischen physischen und emotionalen Problemen basiert, die angegangen werden müssen. Dies kann alles von Akupunktur und Lasertherapie bis hin zu Phytotherapie und Magnetfeldtherapie umfassen. Sobald eine ausgeglichene Gesundheit erreicht ist, hilft das Programm den Patienten dabei, gesunde Gewohnheiten zu erlernen und motiviert sie, bei ihnen zu bleiben. Während der Durchführung des Programms können die Patienten am Pool oder am Strand faulenzen, Wellnessanwendungen, Hydrotherapie, Segeln, Tauchen und Reiten - so ziemlich alles, was Sie vom Heißhunger abhält.
2. Kurotel Longevity Medical Center & Spa - Gramado, Brasilien
Foto: Kurotel - Centro Médico de Longevidade e Spa / Facebook
Das Programm konzentriert sich hauptsächlich auf zwei Dinge: Ihren Geist und Ihre Lunge. Nach Rücksprache mit einem Arzt über die physiologischen Probleme gehen die Patienten direkt in die Psychotherapie, um die geistige Arbeit in Gang zu bringen. Während der Durchführung des Programms stehen ein Spa und eine breite Palette von Aktivitäten zur Auswahl. Außerdem werden Sitzungen mit Ernährungswissenschaftlern, Physiotherapeuten, Dermatologen und sogar Zahnärzten geplant. Atemphysiotherapie und Inhalationsbehandlungen in Kombination mit Massagen helfen, sich zu entspannen und den Stress zu lindern, der normalerweise die Menschen auf dem Weg zum Rauchen beschäftigt. Nach dieser Ganzkörperbehandlung wird eine abschließende medizinische Beurteilung vorgenommen, und im Idealfall werden Fortschritte erzielt und Nachsorge und klinische Unterstützung geleistet, um den anhaltenden Erfolg sicherzustellen.
3. Serenity Vista - Boquete, Panama
Foto: Gelassenheit Vista / Facebook
Serenity Vista, ein ganzheitliches Suchtbehandlungszentrum im Hochland von Panama, stützt seine Genesungsprogramme auf das „Minnesota-Modell“, das vom Hazelden Betty Ford Treatment Center entwickelt wurde. Dies behandelt Sucht als Krankheit und hilft Menschen, die Nikotinsucht durch das 12-Stufen-Modell, die Spiritualität und die Selbstfindung zu überwinden. Serenity Vista nimmt nur sechs Patienten gleichzeitig auf, was bedeutet, dass Sie hier gezielt betreut werden - nicht nur, um mit dem Rauchen aufzuhören, sondern auch, um ein erneutes Starten zu verhindern. Zusätzliche Inspiration kommt vom Dschungel selbst - das Zentrum ist von Gärten umgeben, die von Kolibris, Schmetterlingen und allerlei Naturschönheiten bevölkert sind.
4. Fresh Start Health Retreat Center - Vancouver Island, Britisch-Kolumbien, Kanada
Foto: Fresh Start-Health Retreat / Facebook
Dieses Behandlungszentrum liegt an der Küste von Vancouver Island und bietet 14 bis 21 Tage Rückzugsmöglichkeiten für gesunde Gewohnheiten unter Verwendung einer geschützten „Habit RePatterning“-Therapie. Gäste genießen luxuriöses, umweltfreundliches Wohnen, während sie ihre Rauchsucht durch Erkundung gesunder Lebensgewohnheiten, emotionalen Wohlbefindens und der zugrunde liegenden Probleme, die ihre spezifische Sucht verursachen, überwinden. Eine Ganzkörper-Detox-Diät, Hydrotherapie, Meditation, Yoga und Fitnesskurse runden die Behandlung ab.
5. Regenwald-Wiederherstellungszentrum - San Juan del Norte, Nicaragua
Das siebentägige Programm zur Raucherentwöhnung beginnt mit einer Dschungelbootfahrt durch die Regenwälder Costa Ricas zu einer Luxus-Lodge im Süden Nicaraguas. Die Teilnehmer hören mit dem Rauchen auf, indem sie beschäftigt bleiben und die Freuden des Lebens erleben, ohne von Nikotin eingeschränkt zu werden. Zu den Aktivitäten gehören Schwimmen im Infinity-Pool der Lodge, Angeln, Kajakfahren, Wandern und Besuche in den umliegenden Dörfern. Die personalisierte Therapie umfasst Diskussionen über Auslöser, Rauchrisiken und die Beendigung der Motivation sowie Mediation zur Stressreduzierung und Techniken, um Nikotin als selbstberuhigende Gewohnheit zu ersetzen.
6. Sedona Raucherentwöhnung, Los Abrigados Resort & Spa - Sedona, Arizona
Foto: Raucherentwöhnung Wellness Retreat
"Bewege einen Muskel, ändere einen Gedanken" ist der Motivator für dieses Programm in Sedona, Arizona. Die Idee ist, dass man das Elend aus dem Aufhören herausholen kann, indem man sich verwöhnt. Zusätzlich zu Treffen mit Beratern, um die Ursachen der Nikotinsucht zu entdecken und zu behandeln, beschäftigen sich die Teilnehmer mit Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Kunsthandwerk und geführter Meditation. Die Spa-Zeit wird empfohlen, um die Entgiftung zu beschleunigen, und in den ersten Tagen sind Heilsitzungen mit reiki / schamanischer Energie geplant, um das Verlangen zu stillen.
