Können unsere guten Wünsche, so gut sie auch gemeint sein mögen, den gegenteiligen Effekt haben?
Nach dem letzten Text von meiner Freundin Shannon, der mir mitteilte, wann sie ankommen würde, hätte ich fast geantwortet: "Fahren Sie sicher" oder "Sicheres Reisen". Ich habe mich letztendlich dagegen entschieden. Sie kam zu Besuch in die Stadt. Sie lebt in Nelson, ist aber für den Sommer umgezogen, um Waldbrände zu bekämpfen. Sie ist in Salmon Arm stationiert, einer Stadt etwa 350 km nordwestlich von hier.
Ich war schon immer die Art von Person, die ein Gespräch mit einer Art Abschied beendet und ihnen viel Glück oder Sicherheit wünscht. Ich weiß nicht warum, aber dieses Mal fing ich mich und fragte, warum ich das tue. Warum machen wir das? Auf den ersten Blick scheint es nur eine nette Geste zu sein. Aber es erinnerte mich auch an die Zeit, in der ich mit meiner Frau zusammen war und immer das letzte Wort hatte, wenn wir uns trennten.
Als ob ich nichts gesagt hätte und etwas Schreckliches passiert wäre, wäre es irgendwie meine Schuld. In gewisser Weise ist es für mich eine Versicherung gegen Schuldgefühle. In Wirklichkeit wird nichts, was ich sage, sie sicherer machen.
Wenn das zutrifft, habe ich mich gefragt, ob es sich tatsächlich negativ auswirken könnte. So würde diese Person anfangen zu hinterfragen, was sie niemals hinterfragt hätte, wenn es nicht gesagt worden wäre. "Fahr vorsichtig? Warum sollte ich nicht?"
Logotherapie
Der Neurologe / Psychiater Viktor Frankl war ein Holocaust-Überlebender, der fast drei Jahre in nationalsozialistischen Konzentrationslagern verbrachte. Seine Beobachtungen - wie er und seine Mithäftlinge unter bestimmten Umständen reagierten - untermauerten seine Theorien über den menschlichen Zustand.
Hyper-Intention: erzwungene Absicht in Richtung eines Ziels, das dieses Ziel unerreichbar macht.
Besonders interessant ist seine große Theorie, die Logotherapie. Darin beschreibt er eine Form der Angst, die er als Hyperintention bezeichnet, und die Wikipedia als "erzwungene Absicht zu einem Zweck, der diesen Zweck unerreichbar macht". Ein Beispiel dafür ist jemand, der Schlafstörungen hat. Der Gedanke ist, dass je stärker Sie versuchen einzuschlafen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie nicht einschlafen.
Seine Heilung - was er als paradoxe Absicht bezeichnete - wäre dann, seinem Patienten das Gegenteil zu befehlen: Versuchen Sie, so lange wie möglich wach zu bleiben. Dabei würden sie unweigerlich einschlafen. Ein anderes Beispiel ist jemand, der stark schwitzt. Wenn er auf einer Party versuchte, nicht zu schwitzen (vielleicht wiederholte er: „Nicht schwitzen, nicht schwitzen“), würde er natürlich schwitzen.
Nach Frankls paradoxer Intentionstherapie sollte sich der Mann wirklich sehr anstrengen, um zu schwitzen. Wenn er sich so sehr bemühte zu schwitzen, würde er tatsächlich scheitern.
Komme gut nach Hause
Was wäre, wenn wir dies auf jemanden anwenden würden, der sich auf einen Roadtrip begeben würde? Könnte das Einpflanzen von „Drive Safe“in den Kopf tatsächlich den gegenteiligen Effekt haben? Wo setzen sie Hyperintention ein, um sicher zu fahren, und wo landen sie nicht?
Vielleicht könnte es auch in einem abergläubischen Licht betrachtet werden (obwohl Aberglaube und Absicht viel enger verwandt sein können, als wir denken). In der Theaterwelt wünschen sich die Schauspieler, dass sie sich vor einer Aufführung ein Bein brechen. "Viel Glück" ist Pech. Oder vielleicht ist dies nur eine andere Version von Hyperintention, bei der sich der Schauspieler so darauf konzentriert, „Glück zu haben“, dass schlechte Dinge passieren.
Wir sollten mit den Samen, die wir pflanzen, vorsichtig sein, auch wenn wir gut gemeint sind. Wir wissen nie, was blühen kann.
