Ich Habe Zwei Töchter, Die Ich Verehre. Aber Aus Diesem Grund Liebe Ich Es, Wenn Sie Angst Haben. - Matador-Netzwerk

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Video: Dieser Urlaub hat mich gelehrt, was Furcht bedeutet 2024, April
Anonim

Erziehung

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Wir haben eine Tradition in meinem Haus. Sobald eines meiner Kinder das Wort „Ich habe Angst“sagt, rufe ich die Geschwister sofort an und sage so, dass kein Verhandlungsspielraum bleibt: „Und… was machst du, wenn du Angst hast ?"

Die Antwort ist immer ein missbilligendes "Mach es trotzdem."

Die Idee ist, die Angst anzuerkennen, sie aber niemals lähmen zu lassen. Wir sagen nicht, dass wir niemals Angst haben sollen, wir priorisieren, uns der Angst zu stellen und sie zu durchlaufen. Natürlich spielt der gesunde Menschenverstand eine Rolle. Wenn das Haus um uns herum niederbrennt oder es so aussieht, als ob wir in einen drohenden Autounfall verwickelt sind und die Angst zum Ausdruck kommt, wird niemand dafür Mist geben. Wenn sie das Gefühl haben, dass etwas in einer Situation nicht stimmt, können sie der Intuition über alles vertrauen.

Was wir gesehen haben, ist, dass die Mehrheit ihrer Ängste überwunden werden kann, wenn sie sich nur frontal gegen sie stellen. Das Leben ist zu kurz, um zu viel Zeit damit zu verbringen, sich angespannt und ängstlich zu fühlen. Anstatt 20 Minuten lang auf einem Felsen zu stehen und zu überlegen, ob der große Sprung ins Wasser erfolgen soll oder nicht, wird eine Einschätzung des tatsächlichen Risikos empfohlen. Wenn es eine klare Landung im tiefen Wasser und einen sicheren Weg gibt, wieder ans Ufer zu gelangen, müssen sie aufhören, sich geistig zu blockieren und einfach springen. Fünf Sekunden später wird die Angst durch Erheiterung und Stolz auf sich selbst ersetzt, die Angst zu überwinden. Zu sehen, wie diese Art von "Go for It" -Mentalität bei meinen Töchtern zur Gewohnheit wird, sobald sie das Gefühl haben, dass sich Angst einschleicht, ist eines der Dinge, auf die ich am meisten stolz bin, als ihre Mutter abzusteigen.

Ich sage als Elternteil nicht, dass es immer einfach ist. So klischeehaft es auch klingt, ich habe meine 8-jährige Tochter gezwungen, mich wieder auf ein Pferd zu setzen, das sie gerade abgeworfen hat. Meine Brust war eng und ich konnte kaum atmen, als ich sah, wie sie weiß wurde und sich zaghaft dem Pferd näherte. Aber sie hat es geschafft, und sieben Jahre später hat sie immer noch viel Freude daran, furchtlos und mit Zuversicht zu reiten, anstatt gehemmt zu werden, belastet von einer unnötigen Angst vor Pferden für den Rest ihres Lebens.

Caroline Paul war eine der ersten Frauen, die bei der Feuerwehr von San Francisco gearbeitet haben, und die häufigste Frage, die ihr in Bezug auf ihre Arbeit gestellt wurde, lautete: „Haben Sie keine Angst?“Diese Frage richtete sich kein einziges Mal an ihre männlichen Kollegen aber, wie sie in einer New York Times sagte, "wird anscheinend Angst von Frauen erwartet."

Es gibt einen großen Unterschied in der Art und Weise, wie die meisten Eltern in Bezug auf Risiken auf Mädchen und Jungen reagieren, und obwohl dies durchaus sinnvoll sein mag, ist die Entwicklung der Mädchen tatsächlich durcheinander. Viele Eltern denken, dass Töchter sowohl physisch als auch emotional anfälliger sind als Söhne, und behandeln sie leider als solche.

„Viele Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität - Sport, Wandern, Spielen im Freien - mit dem Selbstwertgefühl von Mädchen zusammenhängt“, stellt Paul fest. "Und doch werden Mädchen oft davor gewarnt, etwas zu tun, das mit einem Hauch von Risiko verbunden ist." Eine Studie, die sie hervorhebt, ergab, dass "Eltern ihre Töchter wesentlich mehr auf die Gefahren des [Spielplatz-] Feuerstocks aufmerksam gemacht haben als ihre Söhne und viel mehr eher um ihnen zu helfen. Aber beide, Mütter und Väter, haben ihre Söhne angewiesen, sich ihren Ängsten zu stellen und ihnen beizubringen, wie sie die Aufgabe selbst erledigen sollen. “lernt sie, Aktivitäten außerhalb ihrer Komfortzone zu meiden. Bald werden viele Situationen als zu beängstigend angesehen, obwohl sie einfach berauschend und unbekannt sind. Angst wird zu einer weiblichen Eigenschaft, von der Mädchen erwarten, dass sie sie nach Belieben fühlen und ausdrücken. “

Um dieser Tendenz, die Angst der Mädchen zu fördern, entgegenzuwirken, halte ich es für eine gute Idee, die heimtückische Sprache der Angst vollständig zu beseitigen (Sei vorsichtig, Liebling! Meine Güte, das ist zu beängstigend, warum kommst du nicht von dort runter?) Und Verwenden Sie stattdessen die gleichen Begriffe wie Tapferkeit und Belastbarkeit, mit denen viele Jungen als Hörer aufwachsen (Sie können es schaffen! Probieren Sie es aus, ich erwische Sie, wenn Sie fallen!).

Ich würde gerne eine Welt sehen, in der mehr Mädchen ihren Kopf hoch halten und mutig ihrer Angst entgegenlaufen, anstatt in einer Ecke zu kauern, die sich darin wälzt und darauf wartet, gerettet zu werden oder die Angst durch das Hören des armen Babys zu verstärken. “Ich bin tu was ich kann, angefangen mit meinen kleinen Kriegerprinzessinnen.

Lassen Sie uns Mädchen ermutigen, Fähigkeiten zu üben, die auf den ersten Blick schwierig oder sogar gefährlich erscheinen, und ihnen unsere volle Unterstützung und Präsenz zukommen lassen, während sie sich ihrer Angst stellen. Lassen Sie uns lässig ein Pflaster auf ein abgekratztes Knie schlagen, das sicherlich nicht das Ende der Welt ist, und sie gleich wieder zu dem Stück Spielgerät schicken, von dem sie es bekommen haben. Lassen Sie uns Mädchen nicht ermutigen, sich auf eine verhätschelnde, angstbasierte Art und Weise einzuschränken und zu reagieren, die einige wohlmeinende Erwachsene zu Beginn ihres Lebens auf sie werfen.

Die Feuerwehrfrau Caroline Paul teilt ihre eigenen Erfahrungen mit dem Umgang mit Angst - sie erkannte, dass sie da war, konnte sich aber trotzdem auf die anstehende Aufgabe konzentrieren. „Als ich als Feuerwehrmann gearbeitet habe, hatte ich oft Angst. Natürlich war ich. Die Männer auch. Aber Angst war kein Grund aufzuhören. Ich setze meine Angst dahin, wo sie hingehört, hinter meinen Gefühlen der Konzentration, des Vertrauens und des Mutes. Dann ging ich mit meiner Crew in das brennende Gebäude. “

Erziehungsziele, genau dort.

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