Reise
Foto: Dawn Ashley
Der Weltreisende, Filmemacher und Musiker Jamie Catto spricht darüber, wie wichtig es ist, dass wir uns nicht mehr so verprügeln, wie wir sind, und uns selbst lieben.
[Anmerkung des Herausgebers: Dies wurde ursprünglich in Jamies Blog hier gepostet. Ich wollte dies hier mitteilen, da ich denke, dass es eine sehr wichtige Botschaft ist, die die Art und Weise, wie Sie Dinge betrachten, verändern könnte.]
Ich lerne, dass ich mich selbst zu lieben bedeutet, nichts zu tun, um mich zu entwickeln, sondern Dinge zu tun, die wie Spaß aussehen. Aber wenn ich mich entscheide, Maßnahmen (oder Workshops) zu ergreifen oder an einem bestimmten persönlichen Thema zu „arbeiten“, fühle ich mich nicht so wohl, wo ich JETZT bin. Als ob dies eine Aussage darüber wäre, dass Jamie nicht in Ordnung ist, müssen wir Änderungen vornehmen.
Foto: hwang_jun_min2003
Wie gewalttätig das für mich jetzt ist. Es gibt bestimmte Qualitäten oder Eigenschaften, die ich in der Vergangenheit möglicherweise besessen habe: „Oh, ich wünschte, ich wäre weniger so“oder „Ich wünschte, ich wäre mehr so“, und ich würde mir sogar vorstellen, wie ich vorgehen würde abgelehnt oder aufgegeben werden, wenn ich mich nicht der Perfektion nähere und diese begrenzenden Aspekte meiner selbst verbessere.
Jetzt ist mir klar, dass Perfektion meine eigenen einzigartigen Eigenschaften, Schwächen und Stärken, Anziehungskräfte und Abstoßungen beobachtet und es mir erlaubt, einfach so zu sein, ohne dass sich irgendetwas daran ändert, sondern nur die inspirierendsten und gewaltfreiesten auszuwählen Mir stehen Wege offen, um diese einzigartige Sammlung meiner 'Wege' - einfach und herausfordernd - in einem kreativen, lustigen und liebevollen Leben zu erleben.
Die ganze Vorstellung, an mir selbst zu arbeiten, fühlt sich jetzt plötzlich für mich lieblos an. Neugierig. Es fühlt sich an wie eine Aussage des Mangels, des Urteils, dass etwas an mir anders sein sollte als es ist. Also, ja, ich könnte zu einer Werkstatt oder einem Therapeuten gehen und mich besser mit meinen Problemen auseinandersetzen, die Auslöser lernen, analysieren, wo sie geboren wurden und wie sie Wurzeln schlugen. Ich konnte die negativen Überzeugungen sehen, die dort hängen blieben, und Techniken entwickeln, um mich besser einzufangen und mich davor zu retten, wieder in diese Fallen zu fallen…
oder…
… Ich könnte mich selbst behutsam beobachten und akzeptieren, dass ich ein einzigartiges, verrücktes, sensibles Wesen bin - jemand, der bestimmte Szenarien als stressig oder sogar unerträglich empfindet und die Verantwortung dafür übernimmt, mich selbst zu schützen und mir zu geben, was ich brauche, wenn ich ausgelöst werde. und mich nicht zu irren oder nicht weiterzuentwickeln, weil ich so verrückt bin oder bestimmte Dinge meide.
Kann ich mich selbst lieben, wenn ich mich nie weiterentwickle?
Ironischerweise habe ich die Vermutung, dass die zweite Option diesen Blöcken genügend Platz lässt, um sich schneller als die erste Option zu verwandeln oder sogar aufzulösen. Das mag ein Nebenprodukt sein, aber es ist nicht das Ziel. Es fühlt sich jetzt aufregend an, mich wirklich besitzergreifend oder materialistisch oder wütend oder völlig selbstsüchtig mit vollem Bewusstsein und Liebe sein zu lassen und nicht in die Falle zu geraten, daran zu arbeiten, die Menschen um mich herum zu verändern oder vor ihren Urteilen und Reaktionen zu schützen.
Kann ich mich selbst lieben, wenn ich mich nie weiterentwickle?
Paradoxerweise scheint es mir möglich zu sein, dass sich durch dieses „Tun, das sich nicht weiterentwickelt“, sondern nur das Beobachten und Akzeptieren dessen, was sich dort befindet, tiefere, unsichtbare und doch mächtige Energien in mir verlagern - mehr Befreiungspotenzial als in allen Selbsthilfebüchern und Selbsterkennungsworkshops in einem.
