Laufen
Kurze Wege (unter 3 Meilen)
Diese Strecken sind die perfekte Länge für Anfänger, Tagestouristen und Dauerwindler.
1. Öffentlicher Garten und Boston Common
Eine Schleife um den Umfang dieser angrenzenden Parks ist ungefähr anderthalb Meilen lang. Sie können die kleinste Hängebrücke der Welt überqueren, einen Blick auf das State House und die prächtigen Gebäude im föderalistischen Stil auf Beacon Hill werfen und eine Minute lang auf dem Freedom Trail wandern. Am Nachmittag können Sie kultähnliche Gruppen manisch grinsender Menschen beobachten, die sich massenhaft zusammenfinden oder langsam gegen unsichtbare Ninjas im Common kämpfen.
Wenn Sie ein wenig Geschwindigkeitstraining in Ihre Routine integrieren möchten, wagen Sie sich einfach zu nahe an einen Schwan. Es jagt dich auf halbem Weg durch den Park und knirscht mit seinen gruseligen kleinen Rasierklingen gegen dich, während es wie ein Elefant klingt, der auf einen Kazoo tritt. Wenn Sie von Ihren sportlichen Aktivitäten überwältigt sind, tanken Sie frittierten Teig auf und staunen über die Ähnlichkeit mit Ihrem pastösen Oberschenkel. Vielleicht waren diese $ 50 Spandex Shorty-Shorts in Ultramarathon-Qualität in diesem frühen Stadium Ihres Trainingsplans nicht die beste Wahl. Weitermachen!
2. Charles River von der Mass Ave nach Longfellow Bridges
Diese Route erstreckt sich etwa drei Meilen entlang des Flusses. Sie kommen an der Back Bay auf der Bostoner Seite vorbei, bevor Sie die Mass Ave Bridge nach Cambridge überqueren. Während Sie an den Central und Kendall Squares vorbeikommen, haben Sie die Möglichkeit, in die allgemeine Richtung aller MIT-Dweebs und anspruchsvollen Hipster zu furzeln, die in ihren Röhrenjeans und den vom Lipliner hervorgehobenen Stirnrunzeln dahinschleichen.
Machen Sie eine Bierpause bei der Cambridge Brewing Company und schlürfen Sie ein örtlich gebrautes Spring Training IPA. Sie haben eine Außenterrasse, so dass die Sommerbrise Ihren Trainingsmoschus mitreißt. Erfrischt geht es weiter zur Longfellow Bridge, furzt nach allen schicken Ärzten bei Mass General und geht den Fluss entlang, bis ihr wieder da seid, wo ihr angefangen habt.
3. Jamaica Pond
Dies ist eine weitere Strecke von anderthalb Kilometern und eine Reise wert nach JP, einem Viertel, das von Boston-Besuchern oft übersehen wird. Steigen Sie in den Bus 39 zur South Huntington St oder fahren Sie mit der Orange Line nach Stony Brook.
Das glatte, ruhige Wasser des Teichs ist von Trauerweiden umgeben, und Sie können hier auch ein Kajak, ein Ruderboot oder ein Segelboot mieten. Genießen Sie zahlreiche Parkmöglichkeiten für Paare, die Verlobungsfotos machen. Die Leute fischen im Teich, und ich habe einmal gesehen, wie eine (potenziell hohe und / oder betrunkene) Person alle seine Kleider abgerissen hat und schreiend ins Wasser gesprungen ist, sodass Sie sich an einem aquatischen Cross-Training versuchen können, wenn Sie sich abenteuerlustig fühlen.
Mittlere Strecken (4-7 Meilen)
4. Jamaica Pond zum Arboretum
Wenn Sie Ihren Lauf um den Teich beendet haben und sich noch frisch fühlen, fahren Sie weiter zum Arnold Arboretum. Joggen Sie einfach den Arborway entlang und Sie sind in kürzester Zeit da. Diese 281 Hektar große Hügellandschaft ist voller gepflegter Gärten, stiller Wiesen und flacher Bäche.
Sie werden sich hier fast sicher verirren, bringen Sie also einen Snack, ein Buch und vielleicht einen Skizzenblock in Ihren Laufrucksack. Und achten Sie auf Nudisten (leicht NSFW)! Diese JP-Hipster können manchmal etwas zu künstlerisch werden.
5. Der Harborwalk
Wie der Name schon sagt, verläuft dieser Fußweg entlang des Bostoner Hafens. Auch wenn es nicht als Harborwheeze bezeichnet wird, empfehle ich Ihnen, langsam zu joggen. Wenn Sie am Rowes Wharf beginnen und auf der Brücke nach Charlestown zurückfahren, legen Sie zehn Kilometer zurück.
Dies führt Sie zu mehreren köstlichen Meeresfrüchten am Wasser - probieren Sie das Boston Sail Loft für eine köstliche Muschelsuppe und einen großartigen Blick auf den Hafen. Sie können auch einen Boxenstopp bei Mike's Pastry im North End einlegen, um eine Reihe von Cannoli-Optionen zu probieren, bevor Sie zur Black Rose oder zur Littlest Bar im Financial District stolpern, um Ihr Guinness-Fest zu beenden. Wenn Sie dem Freedom Trail über die Brücke folgen und zurücklaufen, erreichen Sie 13 km.
Die Ufergegend von Charlestown ist nichts, was man von The Town glauben machen könnte. Sie können sich im Navy Yard über die USS-Verfassung informieren, bevor Sie die von Bäumen gesäumten Straßen zum Bunker Hill Memorial hinunterstapfen.
Lange Läufe (über 8 Meilen)
Wenn Sie versuchen, mehr als acht Meilen zu laufen, werden Sie wahrscheinlich unangenehm aggressiv. Ich empfehle, einen Wassergürtel, eine Karte aller verfügbaren Toiletten auf Ihrer Route und riechende Salze mitzunehmen, falls Sie die Dämpfe bekommen und wiederbelebt werden müssen.
Der beste Weg, um diesen langsamen Zug zu Ihrer eigenen Zerstörung zu schaffen, besteht darin, einige der oben genannten Läufe zusammenzuschnüren. Die meisten sind Teil der Smaragdkette, einem ziemlich nahtlosen Parksystem, das sich durch die Stadt zieht. Halten Sie in allen Bars und Restaurants an, da Sie sonst an Hunger und übermäßiger Nüchternheit sterben können.
Mögest du Netzhäute mit deinem heißen neuen Strandkörper anbrennen.
