Wandern
Wenn Sie kein erfahrener Bergsteiger sind, können Vorbereitung, Training, Forschung und Entschlossenheit immer noch viele der Berggipfel der Welt in Reichweite bringen. Hier ist eine Liste von 14 Anstiegen, die keine große technische Klettererfahrung beinhalten, aber herausfordernd genug sind, um als beeindruckend eingestuft zu werden.
1. Der Fujisan, Japan
Foto: JJ Ying
Der japanische Fujisan ist ein aktiver Vulkan, der etwa 100 Kilometer südwestlich von Tokio liegt und Japans höchster Berg ist. Anfang Juli bis Mitte September ist die offizielle Klettersaison, in der die Loipen und Bergbahnen geöffnet sind.
Höhe: 3.776 m
Aufstiegszeit: 10-12 Stunden Hin- und Rückfahrt.
Route: Über Fuji Subaru Linie 5. Station, Subashrir 5. Station und die Fujinomiya 5. Station.
Schwierigkeitsgrad: Nicht technisch, das Gelände ist ziemlich steil und steinig.
2. Cotopaxi, Ecuador
Foto: Cesar Viteri
Cotopaxi ist der zweithöchste Berg Ecuadors und der beliebteste Höhensteig des Landes - wegen der relativ einfachen Steigung. Es ist auch der höchste aktive Vulkan der Welt. Seit August 2015 ist der Park wegen vulkanischer Aktivitäten geschlossen und die Besucher sind aus Sicherheitsgründen eingeschränkt.
Höhe: 5.897 m
Aufstiegszeit: 7-10 Stunden einfache Fahrt.
Route: Parkplatz (4.600 m) - Refugio Jose Rivas (4.800 m) - Gipfel.
Schwierigkeit: Körperlich anstrengend und sehr hoch; kann eisig sein - einige technische Kenntnisse erforderlich.
3. Mount Rainier, Washington, USA
Foto: jyl4032
Jedes Jahr besteigen Tausende von Besuchern den aktiven Vulkan Mount Rainier. Es ist der am stärksten vergletscherte Gipfel in den Vereinigten Staaten und bietet dem Bergsteiger eine aufregende Herausforderung.
Höhe: 4.392 m
Aufstiegszeit: 12 Stunden.
Route: Auf Rainier gibt es über 60 benannte Routen. Die Disappointment Cleaver- oder Emmons Glacier-Routen sind mit Abstand die beliebtesten und geradlinigsten. Eine weitere Standardroute sind die Gibraltar Ledges.
Schwierigkeit: technisch. Auf jedem Weg zum Gipfel sind Helm, Steigeisen und ein Eispickel erforderlich. Außerdem ist die Reise wegen der Gefahr einer Gletscherspalte abgeseilt. Das Erreichen des Gipfels erfordert einen Höhenunterschied von mehr als 9000 Fuß über eine Entfernung von acht oder mehr Meilen. Kletterer müssen in guter körperlicher Verfassung und gut vorbereitet sein. Eine richtige körperliche Kondition kann die Auswirkungen von Müdigkeit ausgleichen, die zu Fehlern und Verletzungen führen.
4. Mont Blanc, Frankreich / Italien
Foto: Gebirgsreise Sobek
Der „Weiße Berg“ist der höchste Berg der Alpen und der höchste Berg Europas außerhalb des Kaukasus. Fitness alleine bringt Sie hier nicht zum Gipfel, Sie brauchen eine sehr detaillierte Planung, technisches Training und eine gründliche Höhenakklimatisierung. Guides werden empfohlen.
Höhe: 4.810 m
Aufstiegszeit: 2 Tage Hin- und Rückfahrt.
Route: Voie des Cristalliers (französische Seite), über die Gouter-Hütte (3.817 m)
Schwierigkeitsgrad: Technische Kenntnisse und hohe Kondition erforderlich; schlechtes wetter üblich.
5. Kilimandscharo, Tansania
Foto: Gebirgsreise Sobek
Der Kilimandscharo ist der höchste Berg Afrikas und der höchste freistehende Berg der Erde. Es erhebt sich ungefähr 4.877 Meter (16.001 Fuß) von seiner Basis auf 5.895 Meter (19.341 Fuß) über dem Meeresspiegel. Je nach Route erleben Sie Landschaften aus fünf gemäßigten Zonen. Die Höhe ist das Haupthindernis für Gipfelstürmer, aber der Aufstieg selbst ist relativ einfach. Sie brauchen Führer.
Höhe: 5.895 m
Aufstiegszeit: Durchschnittlich 5-10 Tage Hin- und Rückfahrt, abhängig von der Route.
Route: Sechs Hauptrouten; Shira, Lemosho, Machame, Umbwe, Marangu, Rongai.
Schwierigkeitsgrad: Kein technischer Aufstieg, aber die Höhenlage und die schwankenden Temperaturen können dies zu einer echten Herausforderung machen.
6. Mount Elbrus, Russland
Foto: Ekaterina
Der Elbrus ist der höchste Berg Europas und einer der sieben Gipfel. Es liegt nur in Russland, obwohl es nur wenige Meilen / Kilometer von der Grenze zu Georgien entfernt ist. Obwohl Elbrus der höchste Gipfel in Europa ist, ist er einer der technisch einfachsten der höheren Gipfel des Kontinents.
Höhe: 5.642 m
Aufstiegszeit: 10-15 Stunden Hin- und Rückfahrt.
Route: Standardroute entlang der Südflanke zum Gipfel.
Schwierigkeitsgrad: Einfacher Aufstieg mit leichten Steigungen. Die Standardroute ist jedoch bei viel Schnee und starkem Wind nicht einfach.
7. Kala Patthar, Nepal
Foto: Steve Hicks
Kala Patthar liegt auf dem Südgrat des Pumori im nepalesischen Himalaya. Obwohl es sich technisch gesehen nicht um einen Berg handelt, bietet die Wanderung den am besten erreichbaren Punkt, um den Mount Everest vom Basislager bis zum Gipfel zu sehen, und ist eine gute Alternative, wenn der Everest nicht Teil Ihrer Pläne ist.
Höhe: 5.643 m
Aufstiegszeit: 9-12 Tage Hin- und Rückfahrt.
Route: Lukla - Gorak Shep - Gipfel.
Schwierigkeitsgrad: Technisch einfach, aber der Zugang erfolgt über eine lange, mehrtägige Wanderung in großer Höhe.
8. Half Dome, Kalifornien, USA
/> Foto: Amber Locke
Half Dome erhebt sich fast 5.000 Fuß über Yosemite Valley und 8.800 Fuß über dem Meeresspiegel. Während der Wanderung sehen Sie eine hervorragende Aussicht auf die Fälle von Vernal und Nevada, Liberty Cap, Half Dome und - von der Schulter und vom Gipfel aus - einen Panoramablick auf das Yosemite Valley und die High Sierra.
Höhe: 2.694 m
Aufstiegszeit: 12 Stunden Hin- und Rückfahrt.
Route: Von der Happy Isles-Haltestelle.
Schwierigkeit: Letzter Abschnitt erfordert gesicherte Kabel und Schwindelfreiheit.
9. Tafelberg, Südafrika
Foto: John Hickey-Fry
Der Tafelberg ist ein flacher Berg, der 1.086 Meter über der Stadt Kapstadt in Südafrika thront. Wanderwege erstrecken sich über die gesamte Länge und Breite des Berges und bieten außergewöhnliche Wandermöglichkeiten für alle Erfahrungsstufen und Konditionen.
Höhe: 1.086 m
Aufstiegszeit: 1-3 Stunden einfache Fahrt.
Route: Verschiedene, einschließlich Platteklip-Schlucht.
Schwierigkeitsgrad: Einfach, aber Vorsicht vor Schlangen.
10. Mount Kinabalu, Borneo
Foto: Chris Wary
Der Kinabalu ist der höchste Berg in Südostasien. Der Mount Kinabalu, ein Weltkulturerbe, ist weltweit bekannt für seine enorme Artenvielfalt bei Pflanzen aus dem Himalaya, Australasien und Indomalaya. Sie benötigen eine Genehmigung, um hier zu klettern. Weitere Informationen erhalten Sie auf dem Parkgelände.
Höhe: 4.095 m
Aufstiegszeit: 1-2 Tage hin und zurück.
Route: Vom Timpohon-Tor.
Schwierigkeit: Auf der höheren Seite wegen der Höhe.
11. Kosciuszko, Australien
Foto: Andrea Schaffer
Mount Kosciuszko ist ein Berg in der Hauptkette der schneebedeckten Berge im Kosciuszko-Nationalpark, einem Teil der Nationalparks und Reservate der australischen Alpen in New South Wales, Australien. Der Berg Kosciuszko ist der kürzeste und am einfachsten zu besteigende der sieben Gipfel.
Höhe: 2.228 m
Aufstiegszeit: 4-6 Stunden Hin- und Rückfahrt.
Route: Vom Thredbo-Sessellift.
Schwierigkeit: Einfach.
12. Pacaya, Guatemala
Foto: Kirsten
Der Pacaya-Vulkan in Guatemala ist mit einer Höhe von nur 2.500 m der am leichtesten zugängliche Aufstieg des Landes und einer der niedrigsten Vulkane des Landes. Es gab beeindruckende Ausbrüche, zuletzt im Jahr 2010. Auf der Insel Pico auf den Azoren befindet sich die höchste Erhebung Portugals. Dieser alte und inaktive Vulkan erhebt sich 2.351 m über dem Meeresspiegel und ist nach Torre der höchste Berg Portugals.
Höhe: 2.552 m
Aufstiegszeit: 4-5 Stunden Hin- und Rückfahrt.
Route: Von San Vicente.
Schwierigkeit: Steiler Aufstieg auf Schlamm, Sand und Felsen; aktiver Vulkan.
13. Jbel Toubkal, Marokko
Foto: Jason Rogers
Toubkal oder Tubkal ist der höchste Berg im Atlasgebirge und in Nordafrika. Es befindet sich im Südwesten Marokkos im Toubkal-Nationalpark.
Höhe: 4.167 m
Aufstiegszeit: 2-3 Tage Hin- und Rückfahrt.
Route: Imildorf - Aroumd - Refuge du Toubkal / Neltnerhütte (Übernachtung) - Gipfel.
Schwierigkeit: Dies ist kein technischer Aufstieg, aber die Wege sind rau. Gefahr der Höhenkrankheit.
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