Reise
Ich war in letzter Zeit auf einer RAMPAGE, was die Produktivität angeht. Im Grunde kommt es nur darauf an, die Ergebnisse im Voraus zu organisieren, anstatt nur mechanisch in meine E-Mails / Aufgaben einzutauchen, wie ich es früher getan habe. Es macht einen großen Unterschied. Eigentlich ist es der Denkweise, über die ich gestern geschrieben habe, sehr ähnlich, wenn es darum geht, besser zu essen. Es geht nicht darum, radikale Veränderungen vorzunehmen. Sie müssen nur anfangen, mehr auf Ihre eigenen Gewohnheiten zu achten.
Dabei habe ich untersucht, wie verschiedene Menschen psychologische „Tricks“anwenden, um ihren Verstand zu trainieren und ihre Einstellungen zu ändern. Der Ansatz von Sean, einen Countdown von 5 Sekunden zu machen, ist ein perfektes Beispiel. Sie müssen nur einen Weg finden, um die Muster zu durchbrechen, in denen Sie sich gerade befinden. Was halten Sie von der Countdown-Methode? Was funktioniert bei dir
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