Neuer Beweis, Dass Marihuana Die Sportliche Leistung Fördert?

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Anonim

Cannabis + Drogen

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Ich hatte einen College-Freund, der schwor, gesteinigt zu werden, bevor er ins Fitnessstudio ging. Ohne Zweifel würde ich auf dem Weg zum Campus-Erholungszentrum an seiner Wohnung vorbeischauen und er würde die Tür mit einem scheißfressenden Grinsen und blutunterlaufenen Augen beantworten. Gesteinigt als Bejeezus. Jeder. Single. Zeit.

Ich habe es nie verstanden. Ich kann mir keinen schlimmeren Ort vorstellen, als ein Fitnessstudio. Ich kann mir keine weniger ansprechenden Aktivitäten vorstellen, die ich in der Höhe machen könnte, als Gewichte zu heben und zu laufen (Basketball, Skifahren, Schwimmen - das ist eine andere Geschichte, auf die wir in Kürze eingehen werden). Aber er schwor darauf und es funktionierte für ihn. Er war immer stärker als ich, konnte mehr heben als ich, lief länger schneller und tat es die ganze Zeit mit diesem scheißfressenden Grinsen. Während ich die Übungen herunterzählte, bis ich verdammt noch mal aus dem Fitnessstudio kommen konnte, verweilte er, probierte neue Maschinen und Übungen aus, unterhielt sich mit anderen Liftern, zwang sich, mehr zu tun und lächelte die ganze Zeit. Ich fand es dumm und verriet es als Verschwendung von gutem Unkraut.

Nun, es stellt sich heraus, dass ich mich die ganze Zeit geirrt habe.

Zwei kürzlich erschienene Artikel im November Men's Journal und im February Outside befassten sich mit den Auswirkungen von Marihuana auf die Leichtathletik. Was sie gefunden haben, kann Sie überraschen.

Der Artikel im Men's Journal zitierte einen Triathleten aus Colorado, der schwört, vor dem Training gesteinigt zu werden, und sagte, er entspanne mich und erlaube mir, einen kontrollierten, meditativen Ort zu betreten.

Korrespondent Gordy Megroz, der in Outside schrieb, konsumierte ein mit Marihuana geschnürtes „essbares“und ging dann Skifahren. Er berichtete, dass er sich "unbesiegbar gefühlt und die steilsten Linien angegriffen habe, ohne Angst zu haben".

Für erfahrene Skifahrer und Snowboarder, bei denen Marihuana ein ebenso wichtiger Bestandteil des Sports ist wie das Tragen von Handschuhen und Stiefeln, sind dies möglicherweise keine schockierenden Neuigkeiten. Viele Skifahrer, vor allem im Freeski-Bereich (ich kann nicht mit dem Lycra-Set sprechen), betrachten ihren Sport eher als Kunstform als als rein sportliche Beschäftigung. Daher ist es nur sinnvoll, eine Droge zu verwenden, die den Einstieg erleichtert „Die Zone“, in der Ihr Körper nur reagiert, sondern denkt, in der Ihre Kreativität auf eine Leinwand aus frischem Powder entfacht wird, in der Sie den Berg und seine Falllinien aus einer neuen Perspektive betrachten.

Jetzt, da wir Marihuana ehrlich und offen studieren können, gibt es eine biologische Erklärung dafür, mit freundlicher Genehmigung von Stanford-Professor Keith Humphreys, der Megroz sagte: „Wir haben Cannabinoidrezeptoren in unserem Gehirn, und wenn das THC diese Rezeptoren trifft, löst es a aus System, das Angst reduziert."

Anekdotenberichte und der schwache Zusammenhang zwischen Angstreduzierung und sportlicher Leistung. Was an diesem Umdenken in Bezug auf Topf und Sport wirklich monumental ist, ist der zunehmende wissenschaftliche Beweis, dass Marihuana dazu beitragen kann, die sportliche Leistung zu steigern. Pot verringert nicht nur die Angst, sondern ist auch ein Bronchodilatator, der die Fähigkeit der Lunge erhöht, Sauerstoff aus Ihrer Lunge in Ihren Blutkreislauf zu übertragen. (Dies ist übrigens auch der Grund, warum das Rauchen einer Zigarette direkt nach dem Pot oder mit Pot in einem Spliff zu einem erhöhten Hoch führt - Tabak ist ein Vasokonstriktor, so dass die beiden Medikamente gegensätzliche Wirkungen hervorrufen, die zu Benommenheit führen und somit als „höher“empfunden werden hoch. )

Mit Hilfe eines Physiologen konnte Megroz beweisen, dass der biologische Einfluss von Marihuana zu sportlichen Erfolgen führen kann. Er fand Pot in fast jeder Trainingsübung hilfreich: Er konnte ein herausforderndes Laufband in der Höhe 30 Sekunden länger laufen lassen und hatte nach dem Kniebeugen weniger Schmerzen als in der Nüchternheit. Grundsätzlich hat die Verwendung von Pot seinem Trainingsoutput und seiner Erholungszeit geholfen, beides wichtige Trainingsvariablen für Spitzensportler.

Meine Vermutung ist, dass es so viel mehr gibt, was wir über Pot lernen können, und da der Tsunami der Legalisierung und Entkriminalisierung das Land erfasst, werden die nächsten Jahre eine Fülle von Beweisen für und gegen die Anwendung von Pot zur Wiederherstellung von Verletzungen, Schmerzbehandlung und PTBS-Behandlung liefern, usw.

Und irgendwo bricht mein Freund vom College mit blutunterlaufenen Augen und einem Grinsen von Ohr zu Ohr Bankdrücken aus und denkt: "Ich habe es dir gesagt."

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