Reise
Im vergangenen April ist Candace Rardon die Hälfte des Jakobswegs durch Nordwestspanien gelaufen. Hier ist, was sie gepackt hat.
WENN DIE ERSTEN Pilger im 8. Jahrhundert auf dem Jakobsweg unterwegs waren, brachten sie wenig mit und vertrauten auf die Gastfreundschaft und Wohltätigkeit von Fremden. Ihr Rucksack sollte idealerweise 10% Ihres Körpergewichts oder durchschnittlich 7-8 kg wiegen.
Kleidung
Beim Packen für den Camino ist es wichtig, welche Schuhe oder Wanderschuhe Sie mitnehmen. Während sich viele für hohe Wanderschuhe entscheiden, laufen heute viele Pilger in Turnschuhen oder Laufschuhen. In jedem Fall sollten Ihre Stiefel gut atmen, eine gute Traktion haben und vor dem Start eingelaufen sein. Ich empfehle auch, ein oder zwei Nummern größer als Ihre normale Schuhgröße zu bestellen.
Um Ihren Rucksack so leicht wie möglich zu halten, sollten Sie nur ein oder zwei Hemden und Hosen, Nachtwäsche und ein paar Socken (vorzugsweise feuchtigkeitstransportierende Socken wie diese Smartwool-Wandersocken) mitnehmen. Sie können diese nachts waschen und dann am nächsten Tag am Rucksack aufhängen, um sie während des Gehens zu trocknen.
Während die letzte Etappe des Camino durch Galizien, die feuchteste Region Spaniens, führt, sollten Sie auf viel Regen gefasst sein. Bringen Sie einen leichten Regenmantel oder Poncho, eine wasserdichte Trainingshose und eine Regenhülle für Ihren Rucksack mit.
Je nach Jahreszeit tragen eine Wollmütze und Handschuhe dazu bei, dass ein lebhafter Morgen etwas erträglicher ist. Eine Kappe mit Krempe (wie diese Nike Dri-FIT-Laufkappe) schützt Ihre Augen vor Sonne und Regen.
Ausrüstung
Paolo Brandao
Die meisten Wanderer übernachten in Albergues (Herbergen, die ausschließlich Pilgern zur Verfügung stehen). Bringen Sie einen Schlafsack mit - ein ultra-kompaktierbares Modell wie der Suisse Sport Adventurer Mummy Bag funktioniert gut. Empfehlenswert sind auch ein Mikrofasertuch (schnell trocknend und platzsparend), Flip-Flops als Duschschuhe und Ohrstöpsel gegen die vielen Schnarcher, mit denen Sie sich ohne Zweifel einen Schlafsaal teilen.
Einige Pilger wandern mit zwei Wanderstöcken, einige mit nur einem, und einige benutzen gar keinen. Klappstangen von Firmen wie Black Diamond können in Ihren Rucksack gesteckt werden, wenn sie nicht gebraucht werden - alternativ können Sie auch einen hölzernen Pilgerstab mitnehmen, wenn Sie in Spanien sind.
Verbandskasten
Ihre primäre medizinische Sorge auf dem Camino sind Blasen. Bringen Sie zusätzlich zu einem Standard-Erste-Hilfe-Set, das Pflaster, Mull und Klebeband enthält, weitere Artikel mit, um die Bildung von Blasen zu verhindern. Ein traditioneller Ratschlag ist, die Füße in Vaseline zu bedecken - dies ist meiner Meinung nach eher ein Chaos als eine Hilfe. Ein Pflaster-Reibungsblock ist eine gute Alternative, da Sie sich auf bestimmte Zehen konzentrieren können, ebenso wie Dr. Scholls Moleskin Plus-Rollenpolster, das blasenanfällige Bereiche vor Reibung schützen kann.
Sobald sich die Blasen gebildet haben, ist es am besten, sie sofort zu entfernen. Halten Sie Nadel und Faden bereit. Sterilisieren Sie die Nadel vor der Verwendung und lassen Sie einen kleinen Fadenabschnitt in der Blisterpackung, damit er nicht größer wird. Verwenden Sie Jod als Desinfektionsmittel, das in Spanien als Betadine erhältlich ist.
Persönliche Sachen
Andere Dinge, die nicht lebenswichtig sind, aber dennoch gut zu haben sind ein Schweizer Taschenmesser (ob zum Mittagessen ein Stück Chorizo geschnitten oder eine Flasche Wein geöffnet werden soll), eine Taschenlampe oder eine Stirnlampe für den frühen Morgenstart und eine erweiterbare Einkaufstasche oder Tasche. Wenn Sie nach dem Ende des Tages ein Dorf erkunden oder nachts zum Abendessen ausgehen, können Sie kleine Gegenstände wie Brieftasche, Kamera und andere Wertsachen aufbewahren, während Ihr Rucksack in der Albergue zurückbleibt.
Sie werden nicht viel Freizeit auf dem Camino haben, aber für Ihren gelegentlichen freien Tag oder Ihr vorzeitiges Ende möchten Sie vielleicht ein Buch oder ein Kartenspiel zur Unterhaltung mitnehmen. Einige Pilger haben größere elektronische Geräte wie ein iPad dabei, aber Sie haben die Wahl, ob Sie etwas Wertvolles und Schweres mitnehmen möchten.
Buen Camino!
