Lebensstil
Für jeden adrenalinsuchenden Lebensstil mit hohem Risiko gibt es zehntausende Risikoverletzungen, die auftreten können.
Foto von Mike Warren
Sie befinden sich in einer abgelegenen Ecke Japans und genießen vormittags eine Fahrt mit einem günstig gekauften Mountainbike in einer Landschaft, die nur so viele Orte bieten können.
Links ein rauchender Vulkan und rechts ein sich drehendes Sushi-Restaurant, das noch nicht für das Mittagessen geöffnet ist.
Plötzlich blockiert das Vorderrad des Fahrrads.
Unvorbereitet für solch eine massive Verzögerung fliegt Ihr Körper über den Lenker, und alle vier Gliedmaßen schlagen nach, um sich an diese neue Welt ohne Schwerkraft anzupassen.
Nicht schnell genug, wie Sie bemerken, wenn Ihre rechte Hand sich krankhaft in den Boden krümmt.
Stille.
Deine Augen öffnen sich langsam. Immer noch auf dem Asphalt verteilt, sind Sie mehr als zuversichtlich, dass Sie einfach aufstehen, Ihre Gedanken sammeln und dies als einen weiteren Anruf aus nächster Nähe auslachen können.
Das ist jedoch so, bis Ihre rechte Hand sich weigert, Befehlen zu gehorchen, und Sie instinktiv die zerbrochenen Überreste eines Gliedes betrachten, das einmal so zuverlässig, so vollständig war.
Für jeden adrenalinsuchenden Lebensstil mit hohem Risiko gibt es zehntausende Risikoverletzungen, die auftreten können.
Der menschliche Körper ist zerbrechlich. Ich wiederhole: Der menschliche Körper ist zerbrechlich.
Der menschliche Körper ist zerbrechlich. Ich wiederhole: Der menschliche Körper ist zerbrechlich; es kann gebrochen, verletzt, geschnitten, verbrannt, verdreht, verstümmelt, angespannt, überarbeitet und krank gemacht werden.
Mit dem Risiko ist ein Abenteuer verbunden, und alle Abenteuer, die wir unterwegs haben, ob es sich um das Aufsteigen einer senkrechten Eiswand auf dem Everest oder das einfache Zurückschleppen von Lebensmitteln zu Ihrer Strandhütte in Thailand handelt, bergen die Möglichkeit einer medizinischen Katastrophe.
Wenn Sie genug verletzt sind, um im Ausland ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, sollten Sie die folgenden 3 Punkte beachten:
1. Lernen Sie das Wort für Krankenhaus
Hoffentlich haben Sie die notwendigen Wörter in der Muttersprache für "Krankenhaus", "Hilfe" und "Schmerz" gelernt und auswendig gelernt.
Was die meisten Menschen jedoch nicht tun, ist, die Fähigkeiten zu erlernen, um die Art von Schmerz zu beschreiben, die Sie empfinden (stumpf, scharf, ununterbrochen, ab und zu) und von der aus (Kopf, Zehen, Herz, 3 cm) unter dem linken Oberschenkel).
Möglicherweise steht das Auffinden eines medizinischen Wörterbuchs in Ihrem Reiseland nicht ganz oben auf der Prioritätenliste (es ist einfacher, auf Nummer sicher zu gehen). Aber Sie werden sich bedanken, wenn ein Notfall eintritt.
2. Können Sie die Rechnung bezahlen?
Berücksichtigen Sie Ihre finanzielle Situation und Ihr Umfeld, bevor Sie sich für eine Behandlung entscheiden.
Befinden Sie sich mitten im burmesischen Dschungel und müssen Sie längere Zeit reisen, um das nächste Krankenhaus zu erreichen? Haben Sie eine Reiseversicherung? Vielleicht sollten Sie zur Behandlung nach Hause fliegen, es sei denn, es ist lebensbedrohlich.
Vertrauen Sie Ärzten, die Ihre Wünsche nicht unbedingt verstehen können, oder Ihnen? Es geht darum, die Risikofaktoren abzuwägen und über die verfügbaren Ressourcen nachzudenken.
Arbeiten Sie sich durch die Schmerzen (ja, sogar durch brennende Schmerzen) und versuchen Sie, einen klaren Kopf zu behalten.
3. Seien Sie geduldig
Achtung: Es wird verlockend sein, sich Ihrer Genesung zu entziehen und auf die Straße zu gehen, wenn die Schmerzen erträglich sind.
Denken Sie darüber nach, Ihren Aufenthalt zu verlängern. Wenn Sie eine Verletzung haben, die regelmäßige Besuche beim Arzt und / oder Physiotherapie erfordert, und Sie bereits ein Expat sind, sollten Sie vorerst Wurzeln schlagen.
Achtung: Es wird verlockend sein, sich Ihrer Genesung zu entziehen und auf die Straße zu gehen, wenn die Schmerzen erträglich sind. Das Versprechen, wer-weiß-wo morgen aufzuwachen, ist verlockend, aber die Tatsache bleibt, dass Sie Ruhe, Zeit für die Genesung und medizinische Nachsorge benötigen.
Die Verschlimmerung einer Verletzung durch die rasche Rückkehr zu einem aktiven Reiseleben wird die Situation nur verschlimmern.
Es wird eine Zeit kommen, in der Sie auf die Straße zurückkehren werden. Behalten Sie dies bei jedem Schritt im Kopf und denken Sie daran, dass es ein Abenteuer für sich ist, sich in einer fremden Umgebung verletzen und behandeln zu lassen.
Sprechen Sie mit den Krankenschwestern über die Art der Patienten, die sie sehen. Sprechen Sie mit Ihrem Physiotherapeuten, während er Ihre Gelenke quält. Aber lassen Sie sich niemals zu selbstgefällig werden.
