Gesundheit + Wellness
Es gibt einfach keine gute Zeit für Hautprobleme, aber wenn es so wäre, wäre es im Urlaub definitiv nicht so. Ein schlechter Ausbruch ist eines der schlimmsten Dinge, die den Reiseplänen einer Person passieren können. Leider ist es auch eines der wahrscheinlichsten. Mit welchen Hautproblemen Sie auch immer zu kämpfen haben, sie werden in dem Moment aufflammen, in dem Sie Ihre tägliche Routine für unbeschwertes Faulenzen am Strand aufgeben. So unvermeidlich es auch scheinen mag, es besteht die Möglichkeit, dass Sie tatsächlich derjenige sind, der Ihren eigenen Kummer verursacht. Hier sind fünf häufige Hautpflegefehler, die zwischen Ihnen und dem perfekten Urlaubs-Teint stehen.
1. Sie verpacken Ihre Produkte in Flaschen in Reisegröße
Dosenverpackungen sind in der Welt der Hautpflege seit langem ein umstrittenes Thema. Jeder Dermatologe wird Ihnen sagen, dass übliche Inhaltsstoffe wie Retinol - eine Schlüsselkomponente für nahezu jedes Anti-Aging-Produkt - ihre Wirksamkeit verlieren, wenn sie Licht und Luft ausgesetzt werden.
Das Einfüllen Ihrer bevorzugten Hautpflegeprodukte in die im Drogeriemarkt gekauften Flaschen in Reisegröße hat nach Ansicht des Forschungsteams von Paula's Choice den gleichen Effekt. Schwere Behälter in Ihrem Koffer zu tragen ist nicht ideal, aber damit diese wichtigen Zutaten ihre Makel und Falten bekämpfen können, sollten sie immer in ihrer Originalverpackung aufbewahrt werden. Wenn möglich, kaufen Sie sie einfach in kleineren Dosen.
2. Sie passen Ihre Hautpflegeroutine nicht an Ihr Ziel an
Nach Angaben der American Society for Dermatologic Surgery müssen Sie zu Beginn jeder Saison Ihre Hautpflege umstellen. Wenn die Sommerhitze trockener, kühlerer Luft weicht, sollten Sie Ihre leichten Lotionen gegen reichhaltige, schwere Cremes austauschen.
Reisen in ein neues Klima ist nicht anders. Wenn Ihr Ziel die Tropen Südostasiens sind, bereiten Sie sich auf dicke Luftfeuchtigkeit mit leichten Produkten vor, die Ihre Haut atmen lassen und die Poren nicht verstopfen. Wenn Sie diesen Sommer in die Berge reisen, können Sie auch die hochwirksamen Feuchtigkeitscremes einpacken, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern, insbesondere, wenn in der Vergangenheit Ekzeme aufgetreten sind.
3. Sie kaufen alle neuen Produkte oder verwenden das, was das Hotel anbietet
Während das Umstellen Ihrer Morgenroutine möglicherweise ein notwendiges Protokoll für das Reisen ist, ist jetzt nicht die Zeit, neue Dinge auszuprobieren. Letztendlich sollte es das Ziel sein, das für Sie funktionierende Verfahren anzupassen, anstatt es komplett neu zu erfinden.
Sich mit neuen Hautpflegeprodukten zu versorgen, nur weil sie in kleineren Flaschen sind, wäre nicht ratsam, sagte Ranella Hirsch von der Dermatology Times gegenüber Allure. Und vermeiden Sie diese Hotel-Werbegeschenke um jeden Preis. Während die kostenlosen Seifen für einige Leute arbeiten können, können sie Verwüstung auf anderen anrichten. Einige verzeichnen nicht einmal Zutaten auf der Verpackung, so dass das Aufschäumen von mysteriösen Produkten mit Konsequenzen verbunden sein kann.
4. Sie knausern an den falschen Dingen
Sie könnten denken, dass Sie, da sich Ihre Haut in letzter Zeit verhalten hat, eine Woche lang auf die Aknebehandlung verzichten können, aber dies wäre eine falsche Annahme, die Sie möglicherweise ernsthaft bereuen.
Laut den Experten von Paula's Choice sollten „Behandlungen gegen Rötungen, verstopfte Poren und Akne sowie solche, die die Hydratation und Aufhellung fördern, nicht zu Hause gelassen werden, da Sie sie konsequent anwenden müssen, um die Ergebnisse aufrechtzuerhalten.“
Wenn Sie sparen wollen, schlagen die Experten vor, die Gesichtsmasken, Reinigungsbürsten und Toner zurückzulassen.
5. Sie werfen Ihre gesunde Ernährung für zu viele Ablässe aus
Es ist kein Geheimnis, dass übermäßiger Konsum von Zucker und Alkohol schreckliche Auswirkungen auf Ihren Teint haben kann. Nicht genug Wasser zu trinken kann dasselbe bewirken. Die Sommerferien sind oft voller Sonne und Aktivität, was häufig zu Dehydrierung und mehr Junk Food und Alkohol führt, als Sie an einem durchschnittlichen Tag zu sich nehmen könnten.
Während die American Academy of Dermatology sagt, dass die Ernährung nicht die alleinige Schuld an den Hautleiden der meisten Menschen ist (entgegen der landläufigen Meinung), kann die Kombination aus schlechten Ernährungsgewohnheiten und mangelnder Flüssigkeitszufuhr mit Sicherheit einen Faktor darstellen, der Ihre Haut aus dem Gleichgewicht bringt Schlag.
![So Vermeiden Sie Versteckte Kosten Auf Reisen [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/641492/avoid-hidden-costs-traveling-infographic-j.webp "So Vermeiden Sie Versteckte Kosten Auf Reisen [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
