Warum Ist Es So Schwierig, Glück Und Ausgeglichenheit Zu Finden? Matador-Netzwerk

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Video: Was macht uns glücklich? - Die Fragen nach dem Glück und dem Sinn des Lebens | MDR DOK 2024, Dezember
Anonim

Reise

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Foto von.ygor

Das Leben auf der Straße kann stressig sein, vor allem, weil Sie nie genau wissen, was als nächstes passieren wird, aber das Leben an einem Ort?

Es stellte sich heraus, dass der Wechsel zwischen Reisenden und Expats mich viel härter traf, als ich hätte erwarten können. Jetzt haben wir ein Haus gemietet, Lila ist in der Schule und wir haben Arbeit. Wir sind verpflichtet. In gewisser Hinsicht ist das wirklich reizend, etwas, nach dem ich mich so lange sehnte, ohne einen Ort, an dem ich zu Hause anrufen könnte.

Natürlich war ich so beschäftigt damit, mich niederzulassen, zu arbeiten, das Haus sauber und lebenswert zu machen, mich zurechtzufinden, Leute zu treffen und Ärzte für die Familie zu finden. Ich bin in so viele Richtungen gezogen, dass ich nicht einmal weiß, wohin ich zuerst gehen soll.

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Foto von tourist_on_earth

Dann ist da noch mein neuer Job bei Matador. Es ist eine erstaunliche Erfahrung. Ich treffe kreative, interessante Leute und verbessere meine schriftstellerischen Fähigkeiten. Ich lerne viel über Suchmaschinenoptimierung, schreibe Artikel, die große Erfolge bringen, und produziere (hoffentlich) Qualitätsstücke in kurzer Zeit. Matador hat meine Karriere als Schriftsteller und Lehrer auf wunderbare Weise eröffnet. Es ist auch mein erster sogenannter richtiger Job seit Lila geboren wurde.

So fühlt sich mein Leben an wie Triage. Ich laufe von einer Zeile meiner To-Do-Liste zur nächsten, beachte nie etwas ganz und finde keine Zeit, mich richtig auszuruhen. Ironisch, denke ich, angesichts dessen, was ich für Matador schreibe, dreht sich alles darum, ein Gleichgewicht zu finden und zu gedeihen, wenn Sie nicht im Urlaub sind. Am Arbeitsplatz, nehme ich an.

Warum ist das so und was können wir tun?

Während ich mit all dem zu kämpfen habe, habe ich vier verschiedene Gründe herausgefunden, warum uns das Gleichgewicht des Lebens - zu oft auch das Glück - entgeht.

Wir suchen nach etwas, das in unserem Leben fehlt.

So habe ich mich gefühlt, als ich in NYC gelebt habe. Zuerst nicht, wohlgemerkt. Die Stadt forderte mich heraus, aber nach zehn Jahren genoss ich die Entscheidungen, die ich für mein Leben getroffen hatte, nicht mehr. Ich fühlte mich festgefahren, wütend und unwohl. Ich wollte nur frei sein.

Wir haben die letzten drei Jahre auf der Suche verbracht und sind seitdem in einer wundervollen neuen Stadt gelandet, in der die Menschen vielleicht die nettesten, hilfsbereitesten und anständigsten sind, die ich je getroffen habe. Meine Arbeit läuft gut. Lila ist glücklich mit der Schule und Freunden. Noah und ich haben neue Projekte am Horizont und alles scheint gut zu laufen.

Ich habe alles, was ich will, warum also so unglücklicher kleiner Bär?

Wir stellen uns auf etwas Neues ein.

Ich habe kürzlich ein Facebook-Status-Update von Paulo Coelho gesehen, in dem es heißt: Veränderung ist ein Teil des Lebens. Reibung ist ein Teil der Veränderung. An etwas gewöhnen.

Ja, Veränderung ist ein Teil des Lebens, und oft erfordert die gute, glückliche Art ebenso viel Anpassung wie die wirklich harte, schmerzhafte Art. Vielleicht ist der Schlüssel einfach, wie Coelho vorschlägt, es zu akzeptieren. Lass es einfach existieren und irgendwann lässt die Reibung wieder nach, um dich zu trösten.

Wir brauchen etwas Neues

Es liegt also auf der Hand, dass wenn Veränderung ein normaler, gesunder Teil des Lebens ist, wenn Sie sich nicht verändern, Sie stagnieren und daher auch Reibung davon spüren. Kannst du im Glückszug nicht gewinnen? Andererseits geht es nicht so sehr ums Gewinnen, sondern um die Erkenntnis, dass das Leben ein Kreislauf ständiger Bewegung ist.

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Foto von chrispearson

Dies unterscheidet sich von meinem ersten Punkt darin, dass Sie alles in Ihrem Leben haben können, was Sie wollen, nichts fehlt, aber Sie suchen nach Veränderung. Oft muss man einfach die Dinge aufrütteln, bevor man wieder so in sein Leben zurückkehrt, wie es war.

Wir wollen immer mehr, mehr, mehr

Sie denken an die Zukunft und Vergangenheit, an das, was Sie früher hatten, was Sie sich erhoffen. Sie schauen auf Ihr Leben, Ihr Haus, Ihre Karriere, Ihren Ehepartner und Ihre Freunde und sehen, was nicht da ist, was sein könnte, was früher war. Am schlimmsten ist, wenn Sie dieses Auge auf sich selbst richten, die Kritik am härtesten.

Während wir nicht erwarten können, dass Glück jeden Moment unseres Lebens hat, ist manchmal Traurigkeit notwendig, aber diese Art des Denkens wird uns dauerhaft unzufrieden machen. Wenn Sie diesen Zyklus nicht verlassen, werden Sie nie die entscheidenden Momente der Ruhe und des Glücks finden.

Also, wohin gehe ich von hier?

Ich sitze hier zu Hause und tippe mit einer leichten Brise durch die Küche, Vögel aller Art zwitschern und ich frage mich immer noch, warum ich dieses Gefühl nicht loswerden kann. Ich fühle mich nicht mehr.

Dann merke ich, vielleicht liegt es nicht daran, dass ich irgendwie nicht ich selbst bin. Stattdessen bleibt ein Teil von mir immer aus dem Gleichgewicht, bis ich die klare Entscheidung getroffen habe, mein Denken zu ändern.

"Wie?", Mögen Sie sich fragen. Nun, der erste Schritt ist zu erkennen, warum Sie sich so fühlen, wie Sie es tun. Dann können Sie eine Änderung vornehmen.

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