Die Wahrheit über Glück Und Reisen - Matador Network

2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 12:05

Reise

Der Akt des Reisens macht uns nicht so glücklich wie der Reiseplan. Hier ist der Grund.

Foto: Digiart2001 | jason.kuffer

Aus dem Alltag ausbrechen, Cocktails am Strand schlürfen, Berge in fernen Ländern wandern - die meisten von uns neigen dazu, Urlaubsreisen mit Glück gleichzusetzen.

Laut einer aktuellen Studie der Applied Research in Quality of Life ist es jedoch die Urlaubsplanung, die uns am glücklichsten macht, und nicht der eigentliche Urlaub.

Der Glücksschub tritt nicht nur auf, wenn Sie auf verschiedenen Reise-Websites klicken oder durch Lonely Planets blättern und Ihr Abenteuer planen. Diese Forscher aus den Niederlanden (sind die Menschen dort im Allgemeinen auch nicht glücklicher?) Stellten fest, dass die Erfassung dieser Freizeit das Glück bis zu acht Wochen - also zwei ganze Monate - vor Reiseantritt steigerte. Das ist sicherlich viel länger als die meisten Urlaube, die ich kenne.

Schätze, es macht in gewisser Weise Sinn. In der Realität sind Urlaub oder Reisen in der Regel stressiger als erwartet, was mit den kleinen Ärgernissen wie verlorenem Gepäck und falsch gebuchten Hotelzimmern zu tun hat. Oder die größeren wie das Ablegen Ihrer Kamera von einer Bergklippe in Tasmanien (Scheck) und das Abgeben von über 1000 USD für einen Last-Minute-Flug von Sambia nach London, als Sie dachten, Sie würden für etwa 100 USD nach Niger fliegen (Scheck, Scheck).

Sobald der Urlaub vorbei ist, müssen die meisten von uns wieder an die Arbeit, was jedes mögliche Glück, das wir bei dieser Karnevalskreuzfahrt erfahren haben, sofort zunichte macht. Ich meine, eine umweltfreundliche Arbeitsreise nach Honduras.

Entspannend oder barf-würdig?

Nachdem ich diesen Artikel in der New York Times gelesen hatte, auf den uns Milos Trylon hingewiesen hatte, erinnerte ich mich an einige der Reisen, die ich in meinem Leben unternommen hatte und die eigentlich „entspannend“sein sollten - dh am Strand sitzen und Daiquiris nippen und überprüfte eingeölte Männer.

Okay, ich war noch nie so auf einer Reise, aber ich nahm an den erforderlichen Frühlingsferien auf den Bahamas und in Cancún am College teil, nahm an einer Hochzeit auf Hawaii teil und nahm sogar an einer dieser Kreuzfahrten teil.

Das ist keine Entspannung, das ist Essen / Alkohol-Koma-Alptraum.

Ich muss zugeben, ich hatte auf diesen Reisen noch nie den Spaß, den ich eigentlich haben sollte. Für diese Art von Urlaub, von denen ich denke, dass die breite Öffentlichkeit davon träumt, wird es zu einem Wettbewerb, für Ihr Geld am meisten zu trinken und zu essen. „Oh, Alkohol ist inbegriffen? Bring mir jetzt vier Pina Coladas! «» Den ganzen Tag Buffet auf Deck 4? Süß, es ist mehr als 45 Minuten her, seit wir das letzte Mal gegessen haben, lass uns ein Häppchen machen! “Ach, das ist keine Entspannung, das ist Essen / Alkohol-Koma-Albtraum.

Auch wenn der Urlaub weniger auf Alkohol als auf Natur, Wandern und Sightseeing ausgerichtet ist, packen wir oft so viel wie möglich in eine 7-tägige Rundreise. Das macht uns so erschöpft, dass wir am ersten Montag wieder auf der Arbeit sind und uns beschweren, dass wir nach unserem Urlaub Urlaub brauchen.

Die Kraft des Vorschlags

Foto: Scott Ableman

Abgesehen davon, ob der Urlaub tatsächlich so viel Spaß macht oder nicht, wie wir glauben, ist es interessant, über die Denkweise des Reisens und der Freizeit nachzudenken.

Wir sehnen uns nach viel Zeit, wenn wir uns bei der Arbeit überfordert fühlen, und die Suche nach verschiedenen Paketen und Optionen verleiht unserem Adrenalin einen kleinen Schub.

Da sich herausstellt, dass der tatsächliche Urlaub uns nicht das Glück gibt, von dem wir glauben, dass es das sein wird, könnte eine Auszeit für unser Gehirn den gleichen Effekt haben?

Realität ist das, was wir sehen, denken und glauben. Unsere Gedanken sind es, die uns glücklich machen, und die Vorfreude auf etwas Gutes bringt diese Endorphine in Schwung. Können wir dieses Wissen nutzen, um mehr tägliche Fluchten zu schaffen, auf die wir uns freuen können, auch wenn wir nur durch ein anderes Viertel unserer Stadt gehen oder uns zehn Minuten Zeit für die ultimative Meditation mit Gedankenausflug nehmen?

Das soll nicht heißen, dass ich denke, dass Reisen, Freizeit und sogar ein Inselhüpfen in den College-Ferien nicht gültig sind. Ziel des Reisens ist es nicht nur, eine hohe Rendite für das Glück zu erzielen, sondern auch, etwas über uns selbst und andere Kulturen zu lernen und sich durch diese nervigen Belästigungen herausfordern zu lassen.

Das soll nicht heißen, dass ich denke, dass Reisen, Freizeit und sogar ein Inselhüpfen in den College-Ferien nicht gültig sind.

Und ich denke, es gibt einen Unterschied zwischen der Denkweise derjenigen, die längere Zeit reisen, und derjenigen, die einen kurzen Urlaub verbringen, da Langzeitreisende normalerweise wissen, dass sie mit einigen schwierigen Situationen konfrontiert sind. Das ist fast ein Teil des Zwecks.

Wenn wir jedoch nicht davonkommen können, sei es aus Geldmangel, Zeitmangel oder aus Problemen mit dem Leben, ist es gut, daran erinnert zu werden, dass Denkweise der Name des Spiels ist. Wir haben die Kraft, im Hier und Jetzt zu entkommen.