Wandern
Sie können Machu Picchu nur einmal in Ihrem Leben wandern, also sollten Sie versuchen, die beste Erfahrung zu planen. Hier ist alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie Machu Picchu wandern:
1. Es ist exklusiv
Auf den Bildern scheint Machu Picchu offen und für alle zugänglich zu sein, aber das ist überhaupt nicht der Fall - diese Inka-Trail-Wanderung ist sehr exklusiv und gefragt. Sie sollten Ihre Tour mindestens 6 Monate im Voraus buchen, um einen begehrten Platz auf einer Machu Picchu-Wanderung zu bekommen.
Die 500-Personen-Tagesregel wird strikt eingehalten, um sicherzustellen, dass Sie die erstaunlichste Erfahrung machen. Die Exklusivität lässt Sie ein Gefühl der Isolation verspüren und schützt die Website vor lauten Touristen.
2. Sie benötigen eine Erlaubnis
Sie können eine Genehmigung über ein Reiseunternehmen oder direkt bei Dirección Desconcentrada de Cultura Cusco erhalten.
Wenn Sie direkt über die offizielle Website buchen möchten, können Sie die aktuell verfügbaren Daten und die Anzahl der offenen Slots anzeigen (klicken Sie auf die britische Flagge, wenn Sie kein Spanisch sprechen).
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3. Wählen Sie Ihren Tag mit Bedacht aus
Die Hochsaison dauert von Juni bis August. In dieser Zeit werden Sie wahrscheinlich eine größere Menschenmenge haben. Wenn Sie Abgeschiedenheit mögen, können Sie Machu Picchu in der Nebensaison, dh von September bis Januar und von März bis Mai, erwandern (die Wanderwege sind im Februar wegen Wartungsarbeiten geschlossen).
Beachten Sie, dass nur erfahrene Wanderer eine Wanderung in der Nebensaison unternehmen sollten - dies ist die Regenzeit in Peru, sodass die Wanderwege glatt und unsicher sind und Sie möglicherweise Anfälle von heftigen Regenfällen und Überschwemmungen erleiden.
Wenn Sie während dieser Zeit wandern möchten, tragen Sie wasserdichte Stiefel, wasserabweisende Wollsocken und einen Regenponcho für optimalen Komfort.
4. Bleib gesund
Höhenkrankheit ist knifflig - manche Menschen fühlen nichts, andere fühlen sich elend. Selbst wenn Sie ein begeisterter Wanderer sind, werden Sie wahrscheinlich nicht häufig auf diesen Höhen wandern. Achten Sie also darauf, dass die Höhenkrankheit nicht die Quelle aus Ihrem Schritt nimmt. Die Symptome umfassen:
- Schneller Herzschlag
- Übelkeit
- Kopfschmerzen
- Atembeschwerden
- Schwindel / Ohnmacht
Glücklicherweise ist es völlig vermeidbar, wenn Sie die folgenden Schritte ausführen:
- Planen Sie einen Aufenthalt von mindestens 2 Tagen in Cusco ein, bevor Sie den Inka-Trail beginnen. Auf diese Weise kann sich Ihr Körper an die dünnere Luft gewöhnen.
- Holen Sie sich vor Ihrer Wanderung viel Schlaf - die Nacht zuvor ist nicht die Zeit für eine Nacht. Es ist keine Verschwendung von Zeit und Geld, jede Nacht ein paar zusätzliche Stunden Schlaf einzuplanen, bevor die Wanderung zum Machu Picchu beginnt. Wenn Sie ausgeruht sind, werden Sie mehr aus der Erfahrung herausholen.
- Medikamente mitbringen. Wasserpillen, Übelkeitsbekämpfung und Coca-Tee (legal in Peru und nicht süchtig machend) beugen den Symptomen vor und lindern sie.
- Trinken Sie vor und während der Wanderung viel Wasser. Trinken Sie auch, wenn Sie keinen Durst haben.
- Eine Massage bekommen. Es klingt ein bisschen seltsam, aber eine Massage vor Ihrer Wanderung mit Machu Picchu lockert Ihre Muskeln und verbessert die Durchblutung, sodass Ihr Körper mit weniger Sauerstoff mehr erreichen kann.
- Iss Kohlenhydrate und minimiere Protein / Fett. Wenn Sie niemals Donuts essen, können Sie diese auf dieser Wanderung ohne Schuldgefühle essen. Weil Ihr Körper nur wenig Sauerstoff hat, hat er weniger Ressourcen für die Verdauung und deshalb können Sie sich krank fühlen. Einfache Zucker benötigen weniger Verdauungsaufwand.
- Schieben Sie es nicht. Unabhängig von Ihrer Erfahrung müssen Sie Pausen einlegen und langsamer fahren.
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5. Packen Sie smart
Wie bei allen größeren Wanderungen ist es wichtig, intelligent und leicht zu packen, um das Beste aus dem Erlebnis herauszuholen. Hier ist eine kurze Checkliste für intelligentes Packen:
- Zusatzbatterien für Geräte. Verpassen Sie nicht die atemberaubenden Bilder und unverfälschten Aufnahmen Ihrer Wanderbegleiter.
- Ein Gerät mit viel Platz für Fotos. Räumen Sie Ihr iPhone oder Ihre Kamera auf, bevor Sie loslegen. Sie können über 1000 Bilder und Videos auf einer Machu Picchu-Wanderung aufnehmen und benötigen dafür Platz. Wenn dies bedeutet, dass Sie eine zusätzliche Kamera oder GoPro mitbringen, tun Sie es.
- Für jeden Anlass die richtige Kleidung. An einem Tag werden Sie wahrscheinlich heißem, kaltem, windigem und regnerischem Wetter begegnen. Vielleicht möchten Sie sogar zwei Paar Stiefel mitbringen. Eine Regenjacke, Unterwäsche, eine Sonnenbrille und ein Hut sind unverzichtbar.
- Eine Taschenlampe
- Ihr Pass
- Peruanische Sohlen (die lokale Währung). Es wird wahrscheinlich Händler geben, die Essen und Getränke auf dem Weg nach oben verkaufen.
- Wandern Essen
- Erste-Hilfe-Kasten. Höhenmedizin, Kniestütze, Kompressionsstalking, Blasenpolster, Pflaster
- Sonnencreme
- Chapstick
- Toilettenartikel
- Insektenschutzmittel
- Wasser
- Zelt, Schlafsack etc. bei Übernachtung
6. Stellen Sie einen Gepäckträger ein
In Anbetracht dessen, wie viel Sie bei sich haben müssen, kann es die Erfahrung erheblich verbessern, wenn jemand anderes Ihre Tasche trägt. Sie entlasten nicht nur Ihren Rücken, Sie investieren auch Geld in die lokale Gemeinschaft, indem Sie Arbeit leisten.
Aber die Wahl liegt bei Ihnen. Viele glauben, dass ein Teil der Erfahrung darin besteht, „das eigene Gewicht zu ziehen“. Wenn Sie sich so fühlen und dazu in der Lage sind, dann versuchen Sie es.
