Reise
Anstatt dein Leben mit anderen zu vergleichen, mache eine Liste von dem, was dir Freude macht.
Foto: jcheng
In der vergangenen Woche habe ich mich mit zwei alten Freunden getroffen, die ein extrem hektisches Leben führen.
Ein Freund ist Jurist und hat kaum einen Moment Zeit zu atmen, geschweige denn richtig zu schlafen oder zu essen.
Die andere hat ein vier Monate altes Baby zum Stillen, kümmert sich um ihr 22 Monate altes Kind, arbeitet ein paar Nachtschichten als Krankenschwester, beendet ihr Masters und kocht und putzt irgendwie.
Ja…
Ich sah zu, wie sie sich hektisch um mich herum bewegten und dachten: „Wow, ich mache nicht genug in meinem Leben.“Selbst als der Kopf eines Anwaltskollegen gerade beim Abendessen auf den Tisch kam und ich kaum ein Wort innerhalb von vier Tagen mit ihm austauschte Die Freundin, die Mutter ist, beschimpfte ich, dass ich mir zu viel Zeit genommen hatte, um mich zu entspannen.
Und dann dachte ich darüber nach, wie „zu viel“aussah und wie ich mich in meinen Zwanzigern dabei fühlte: extrem krank.
Was du liebst
Erica Johanssons (soweit ich weiß nicht mit Scarlet verwandt) letzter Blog, der mich an das erinnert, was ich liebe, hat es noch weiter nach Hause gebracht. Viele von uns können sich auf das einlassen, was andere Menschen tun, und sich - positiv oder negativ - damit vergleichen, wie wir sie wahrnehmen.
Es fühlt sich besser an, sich daran zu erinnern, was wir lieben.
Stattdessen fühlt es sich, wie Erica betont, besser an (und ich glaube, bringt uns weiter), uns daran zu erinnern, was wir in unserem Leben lieben. Das Beste an ihrer Liste ist die Tatsache, dass sie ziemlich einfache Dinge nennt, die die meisten Menschen so ziemlich überall auf der Welt tun können. Yoga, Lesen, Schreiben, Musik, Filme, Wasser, Fahren, Radfahren, Laufen, Tanzen, Essen und Museen ließen sie schneiden.
Als ich am Samstag auf einer langen Zugfahrt saß, dachte ich darüber nach, was auf meiner Liste stehen würde, was ich sowohl auf der Straße als auch zu Hause tun könnte. Das habe ich mir ausgedacht:
- Reise
- Schreiben
- Tanzen
- Mit anderen verbunden sein
- Ich fahre ein anderes Auto als ich
- Ausgeglichenes Essen (von jeder Art von Essen etwas zu essen, aber zu wissen, was sich für meinen Körper am besten anfühlt)
- Wandern
- Schlichte alte Aufregung
Ich könnte weitermachen, aber ich werde dort aufhören. Der Sinn dieser kleinen Übung ist jedoch greifbar: Wenn Sie darüber nachdenken, was Sie in Ihrem Leben lieben, müssen Sie sich nicht mehr mit anderen vergleichen.
Und ist nicht mindestens einer der Lebenspunkte, um mit dem zufrieden zu sein, was Sie haben?
Was macht deine Liste der Dinge, die du liebst? Teilen Sie Ihre Listen in den Kommentaren.
