Der Beste Rat, Um Wie Ein Profi Snowboarden Zu Lernen

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Video: Kann es Johannes? - Snowboard | WDR 2024, November
Anonim

Wintersport

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Shaun White lässt es so einfach erscheinen, oder? Das Snowboarden ist zwar recht einfach, aber der anfängliche Lernprozess ist frustrierend und schmerzhaft. Es gibt wirklich keinen Ausweg - Sie müssen Ihre Gebühren bezahlen, was in diesem Sport bedeutet, dass Sie viel Zeit mit Schnee zubringen müssen. Beim Snowboarden dreht sich alles um Wiederholung. Die Bewegungen, vom Wenden bis zum Anhalten, scheinen zunächst fremd zu sein, aber wenn man die Zeit einrechnet und Erfahrungen sammelt, ist es unglaublich, wie natürlich der Prozess wird.

Innerhalb eines Jahres werden Sie jedes Mal, wenn es schneit, bei Tagesanbruch instinktiv wach und schnaufen, um den Hügel zu erreichen. In der Zwischenzeit finden Sie hier Tipps, um den Prozess unterhaltsamer, weniger demütigend und ein Erlebnis zu gestalten, das Sie möglicherweise nur noch einmal erleben möchten.

So fängst du mit dem Snowboarden an:

  • Allgemeine Hinweise
  • Ausrüstung
  • Jargon
  • Erhaltung der Umwelt
  • Vorbereitung

1. Finde heraus, ob du normal oder doof bist, bevor du zum Verleih kommst

Diese Begriffe beziehen sich darauf, welchen Fuß Sie bequemer vertreten. Es hat nichts damit zu tun, Linkshänder oder Rechtshänder zu sein. Versuchen Sie, auf einem Skateboard zu stehen und zu sehen, auf welche Weise Sie sich natürlicher fühlen. Vermeiden Sie Begriffe wie „rückwärts“, „links“und „in die falsche Richtung“, wenn Sie mit dem Personal sprechen, um das Gesicht zu schonen.

2. Nehmen Sie am ersten Tag eine Lektion

Wirklich. Auch wenn es nur eine halbtägige Lektion ist. Ihre Freunde mögen erfahrene Veteranen sein, aber egal wie gut sie sind, sie wollen Sie nicht unterrichten. Selbst wenn sie sagen, dass sie es tun - sie tun es nicht und Sie wollen es sowieso nicht, weil sie keine Ahnung haben, wie sie die richtige Technik für neue Muskelbewegungen beibringen sollen. In einer Lektion lernen Sie von einem Profi. Sie ersparen Ihren Freunden oder anderen wichtigen Personen auch den Stress und die Frustration, die unvermeidlichen Stürze, die an Tag 1 eintreten werden, nicht wegzuerklären. Nichts ruiniert eine Beziehung schneller.

3. Bereite deinen Körper vor - wie kann man sich beim Snowboarden nicht verletzen?

Strecken! Snowboarden wird Muskeln in deinem Körper beanspruchen, von denen du nicht einmal wusstest, dass sie existieren. Es wirkt auf Ihr Herz und übt erheblichen Druck auf Ihre Waden aus. Sie werden wahrscheinlich nach den ersten paar Tagen wund sein. Dies ist normal und ein Zeichen dafür, dass Sie sich selbst in die richtige Snowboardform bringen.

Ich liebe eine schöne Yogastunde nach einem Tag auf dem Hügel. Es hilft mir, mich zu entspannen und hält meinen Körper locker, was ideal ist, um mehrere Tage hintereinander zu fahren.

Beachten Sie außerdem den Druck auf die Knie. Sprünge und vereiste Bedingungen belasten die Gelenke. Halten Sie ein Heizkissen bereit. Handgelenkschützer sind keine schlechte Idee für Ihre ersten Tage, da Sie möglicherweise ein paar Stürze nach vorne machen.

Holen Sie sich Ihre Ausrüstung in der Nacht zuvor in Ordnung. Immer.

Nur wenige Dinge saugen mehr, als auf den Berg zu kommen und zu merken, dass Sie Ihren linken Schuh vergessen haben. Ich empfehle, die erste Checkliste mehrmals zu schreiben, bis Sie die erforderliche Ausrüstung in den Speicher geschrieben haben.

  • Board / Bindungen
  • Stiefel
  • Handschuhe
  • Helm / Mütze
  • Schneehose, Shell, unter der Schicht
  • Brille
  • Mir geht es um ein schönes Paar Wollsocken. Sie halten Ihre Füße warm und wirken als Polster zwischen Ihren Füßen und den oft rauen Leihstiefeln.

Abgesehen vom Surfen und einer Reihe von Blue Collar Trades haben nur wenige Aktivitäten eine Sprache entwickelt, die für das ungeübte Ohr so vielfältig und unkenntlich ist wie das Snowboarden. In einem unglaublichen Zufallsfall scheinen fast 80% aller Snowboarder-spezifischen Schlagwörter mit dem Buchstaben „S.“zu beginnen. Shred, Schralp, Slash, Slashie, Sickie-Gnar, Slashington, Shrederific, Schralp-Tastic Bild. Viele andere sind bloße Klänge, die von einem tiefen „Ahhhhh!“Übertrieben werden. am vorderen oder hinteren Ende. Hören Sie genau zu und beobachten Sie.

Ein weiteres Wunder liegt in der Tatsache, dass fast alle diese Begriffe genau dasselbe zu bedeuten scheinen. Wenn Sie also in eine Falle geraten, wiederholen Sie einfach, was dieser Typ auf dem Sessellift gesagt hat, und Sie werden sich wie das coolste Kind auf dem Block fühlen, das es gibt, wenn Sie sich in die Apres-Bar begeben. Aber nicht zu übermütig werden - ein ganz neues Kapitel des Schneewörterbuchs wartet auf Sie, wenn Sie sich jemals ins Hinterland wagen.

Es gibt keinen anderen Weg, dies auszudrücken: Wir brauchen die Berge und wir brauchen den Schnee. Wenn Sie sich dem Sport mit Demut und Respekt gegenüber der Natur nähern, tun Sie auf Anhieb zwei Dinge für Sie: Sie können die Schönheit und Gelassenheit der Umwelt schätzen und möchten das schützen, was wir für zukünftige Generationen haben. Es kann sogar in Ihr tägliches Leben eindringen und Ihnen helfen, die Umweltauswirkungen, die Sie hinterlassen, besser zu berücksichtigen.

Dies ist einfach nicht selbstverständlich.

Snowboarder wirken oft etwas distanziert von der Mainstream-Gesellschaft. Einige haben uns Airheads, Mountain Jocks genannt, die Liste geht weiter. Aber selten begegnen Sie einer Gruppe von Menschen, die mehr Leidenschaft für ihren Sport und die Umgebung haben, in der er stattfindet. Mit Organisationen wie Protect Our Winters und Beyond Boarding, die lautstark und aktiv sind, verschwimmt die Grenze zwischen Snowboarder und Umweltschützer zunehmend. Gemeinsam bemüht sich die Snowboardgemeinschaft, die Berge, die uns beherbergen, zu schützen und zu respektieren.

Es sollte selbstverständlich sein, aber ein guter Verwalter des Landes zu sein, ist genauso wichtig wie die Linien, die Sie den Berg hinunterführen. Sei achtsam - und räum deinen verdammten Müll auf.

Diejenigen, die mit Skifahren aufgewachsen sind oder Zeit mit Wintersport verbracht haben, haben den Vorteil, mit dem Wetter und der Ausrüstung vertraut zu sein. Diejenigen, die eher an Strände und Bootsanleger gewöhnt sind, müssen etwas lernen. Wenn ich auf meine frühen Tage zurückblicke, gab es zwei Dinge, die mich am Snowboarden eingeschüchtert haben:

1. Das Zahnrad

In der Grundschule war ich Skifahrer. Als ich zum ersten Mal auf ein Snowboard stieg, war es gewöhnungsbedürftig, dass ich mich ständig oben auf dem Hügel festschnallte und unten abschnallte, genau wie die Haltung. Das war in den Tagen von steifen Brettern und Click-In-Bindungen, von denen ich immer befürchtet hatte, dass sie sich beim Aufstieg lösen würden. Die Snowboardausrüstung hat sich seit den neunziger Jahren stark weiterentwickelt und ist einfacher als je zuvor zu erlernen. Ich empfehle Ihnen auch, sich mit allem vertraut zu machen, bevor Sie den Berg betreten. Es ist eigentlich sehr einfach - nach ein paar Wiederholungen ist alles erledigt. Ich empfehle Ihnen, die Bindungen in einem leichten "Enten" -Winkel (so genannt, weil beide Füße wie bei einer Ente nach außen geneigt sind) zwischen +10 +15 Grad vorne und -5 bis -10 Grad auf Ihrem Board zu platzieren in den Rücken. Beim Snowboarden gibt es viele Drehungen und Wendungen, so dass Sie sich in alle Richtungen natürlicher hin und her bewegen können.

2. Die Haltung

Das könnte daran liegen, dass ich jetzt älter bin, aber ich persönlich glaube, dass der Stil und die Prahlerei des Snowboardens heute zugänglicher sind als früher. Skifahrer und Snowboarder verstehen sich, hören nichts Gegenteiliges. Snowboardkultur ist wie eine zufällige Hausparty im College. Wenn Sie zum ersten Mal auftauchen, kennen Sie niemanden wirklich und es sieht so aus, als ob einige coole Kinder die Show leiten. Alle anderen scheinen die Szene im Stich zu lassen und sich wohl zu fühlen. Du bist ein Außenseiter. Aber nach ein paar Bieren unterbrichst du dich mit jemandem, der neben dir am Fass steht. Fünf Minuten später bist du sein Bier-Pong-Partner. Am Ende der Nacht haben Sie die Telefonnummer von allen Teilnehmern der Party und werden am Morgen mit ihnen frühstücken. Die Snowboard-Szene ist eine Community. Es ist ein bisschen anders, wo es existiert, aber am Ende ist es von Leidenschaft getrieben. Wenn Sie diese Leidenschaft haben, sind Sie dabei - und Sie finden Ihre Reiterteams.

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