Draussen
Foto: gologozo
Eines der besten Dinge beim Bouldern ist, dass Sie nicht viel Ausrüstung benötigen, um loszulegen. Ergreifen Sie diese sechs Grundlagen und legen Sie noch heute los.
1. Schuhe
Viper Rock Schuh - Unisex von La Sportiva
Das erste, was Sie zum Bouldern brauchen, sind gute Kletterschuhe. Während billige, steife Kletterschuhe und sogar Turnschuhe für das Fitnessstudio oder einfaches Top-Ropping gut geeignet sind, erfordern die technischen Anforderungen beim Bouldern etwas Spezielleres.
Suchen Sie nach einem Schuh, der rutschfest ist, eine Herstellungsmethode, bei der eine Sohle mit dünnerem Gummi für ein sensibleres Gefühl auf dem Felsen entsteht. Denken Sie auch an einen Slipper oder einen Klettverschluss, der sich zwischen den Anstiegen leichter ausziehen lässt.
Preis: 69, 30 $ - 114, 00 $ | FiveTen Herren Anasazi Moccasym Kletterschuh
Preis: 74, 95 $ | Flash Rock Schuh von Mad Rock
Preis: 89, 95 $ | Viper Rock Schuh von La Sportiva
2. Sturzpad
Ohne ein Seil würden Sie im Fitnessstudio wahrscheinlich keine Route erklimmen. Ebenso sollte man nicht ohne Crashpad bouldern. Diese Schaumstoffmatten schützen Ihre Füße, Knöchel und Knie, indem sie einen weichen Landeplatz bieten, scharfe Felsen bedecken und die Landezone abflachen.
Metolius Stomp Sturzpad
Für jedes derzeit auf dem Markt erhältliche Polster sollten zwei Arten von Schaum verwendet werden: eine dünne, harte Schicht zur Unterstützung des Polsters und eine dicke, weiche Schicht zur Erleichterung der Landung. Sie werden einige Pads sehen, die ein Scharnier in der Mitte haben, und einige, die sich einfach umklappen, im Taco-Stil. Beide funktionieren gut und welche Sie wählen, hängt letztendlich von Ihrer persönlichen Präferenz ab.
Andere Dinge, auf die Sie achten sollten, sind Metallverschlüsse an den Riemen (Plastikverschlüsse neigen dazu, beim Betreten zu brechen), ein hochwertiges Obermaterial, das dem Zerreißen widersteht, eine Art Teppich auf der Landefläche (nützlich zum Reinigen der Unterseite Ihrer Schuhe). und ein gut befestigtes Tragesystem.
Preis: 136, 45 $ | Metolius Stomp Sturzpad
Preis: 179, 99 $ | Black Diamond Drop Zone Boulder Crashpad
3. Kreide
Kletterer verwenden Kreide wie Turner: Sie verbessern den Grip, indem sie den Schweiß reduzieren. Viele Boulderer verwenden dieselben Kreidesäcke, die an einem Gürtel befestigt sind wie andere Kletterer, aber einige ziehen es vor, einen großen „Kreideimer“mitzunehmen.
Preis: 36, 95 $ | prAna Bucket Chalk Bag
Preis: 2, 00 $ - 7, 00 $ | Metolius Superkreide
4. Bürste
Wildschweinhaar-Boulderpinsel
von Flashed Climbing
Boulderprobleme haben viel mehr Verkehr als selbst die beliebtesten Kletterrouten. Kreide und Schuhgummi bilden sich schnell und machen die Griffe glatt und fettig. Eine Bürste ist ein wesentliches Werkzeug, um diese fettige Anhäufung zu entfernen.
Es ist jedoch sehr wichtig, dass Sie bei einem Boulderproblem niemals einen Pinsel mit Metallborsten verwenden. Diese Bürsten verändern die natürliche Beschaffenheit des Gesteins und zerstören möglicherweise ein Problem. Suchen Sie stattdessen nach Bürsten mit mittelharten Nylonborsten. Denken Sie an „alte Zahnbürste“statt an „Grillreinigungsbürste“.
Preis: 7, 95 $ | Boar's Hair Bouldering Brush von Flashed Climbing
5. Athletic Tape
Athletic Tape ist nützlich, um geschnittene Fingerspitzen zu schützen und schwache Sehnen zu stützen. Dies ist zwar eher ein Tool für fortgeschrittene Kletterer, aber wenn Sie viel Zeit mit Bouldern verbringen, brauchen Sie ein Tape.
Preis: 12, 49 $ | Trainer's Choice Athletic Tape
6. Eine positive Einstellung
Das letzte Muss beim Bouldern ist eines, das zu oft zu Hause vergessen wird. Bouldern kann ein hart umkämpftes Unterfangen sein, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, warum Sie überhaupt angefangen haben. Egal, ob Sie das Gefühl der Bewegung, die Reibung des Felsens oder einfach nur Spaß im Freien mögen, eine positive Einstellung hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie glücklich macht.
