Reise
GO AHEAD: Trinken Sie etwas. Ein Bericht in der Fachzeitschrift Alcoholism: Clinical and Experimental Research ergab, dass Nichttrinker eher in jungen Jahren sterben als mäßige oder starke Trinker. Die Menschen, die am längsten leben, sind die gemäßigten Trinker, gefolgt von den starken Trinkern und schließlich von den Nicht-Trinkern.
Wir wissen seit langem, dass maßvolles Trinken gesundheitliche Vorteile hat: Rotwein ist insbesondere für seine gesundheitlichen Vorteile für das Herz bekannt, und die soziale Interaktion, die mit dem Alkoholkonsum einhergeht, spielt eine wichtige Rolle beim Abbau von Stress und bei der Verbesserung der Lebensqualität. Die Überraschung in der Studie ist jedoch, dass selbst Starktrinker seltener jung sterben als Nichttrinker. Die Studie untersuchte die meisten Faktoren, die dies erklären könnten: Ärmere Menschen trinken zum Beispiel weniger, weil das Trinken teuer ist, aber es gibt eine Menge anderer Gesundheitsprobleme mit Armut. Und viele Nichttrinker sind ehemalige Problemtrinker, die bereits gesundheitliche Probleme verursachen können.
Diese beiden Faktoren wurden jedoch kontrolliert, was darauf hindeutet, dass das Verzichten auf Alkohol zu Recht eine weniger gesunde Lebensentscheidung ist als starkes Trinken, obwohl starkes Trinken schwerwiegende Gesundheitsrisiken birgt. Die Lehre hier ist also, dass Sie, obwohl Sie vorzugsweise verantwortungsbewusst trinken sollten, das Getränk auf jeden Fall unabhängig davon haben sollten. Dein Leben kann davon abhängen.
